12 år och styrketräna?

En del maskiner kan ju vara olämpliga för att de helt enkelt inte går att ställa in efter hennes kropp om hon är liten (en del 12-åringar är ju dock större än mig :) )

Sen skulle jag börja mycket med övningar med egna kroppen. Känns som minst risk att göra illa sig, inga vikter man kan lyfta fel o s v.