Någon som vill gå ner i vikt tillsammans med mig? Under sommaren?
För 3 år sen la jag om min kost helt och lyckades gå ner 25 kg på 5 månader utan att träna och utan att svälta mig. Se till att inte äta vit pasta, vitt ris och vitt bröd. Jag åt nästan inga mejeriprodukter. Inga e-nummer, socker, kött eller fågel heller. Mycket grönsaker och frukt, fisk och skaldjur.