Hej!! Är så himla orolig och fundersam över detta med min kropp, jag har en bebis som är 1 vecka gammal . Jag gick upp från 67 kg till 81 och nu en vecka efter förlossningen väger jag 76-77 kg hur är det möjligt ? Kommer jag aldrig att gå ner alla kg ? Jag hade för mig att man gick ner 10 kg automatiskt !? Bebisen vägde 3650 gram , totalt har jag endast gått ner ca 5 kg : ( jag hoppas någon kan berätta och dela med sig om hur det har varit för er .
Jag gick upp från 54 till... 120 på b.f.!!!!!!! Jag tänkte nog lite samma sak, hur f*n gick det till?! Jag som kände mig skitsnygg under hela graviditeten.. Ja, det var bara att köpa ett gymkort efter några veckor, hålla koll på kosten och så gick jag ner allt på ca 1,5 år. Insåg sen att jag ex. ätit väldigt mycket godis och mycket skräpmat (varierat med vanlig bra mat såklart). Det blev så när jag jobbade oregelbundet och långa pass med mycket fysisk ansträngning helt enkelt till ca två veckor innan bf. Så det är bara att se över dina matvanor, få in motion och styrketräning ska inte underskattas även om det kan kännas som att det tar lång tid i början innan man ser riktiga resultat. Du kommer fixa det
Men skärp dig för fan!!!
Tack alla för era svar , alla människor är olika. Jag dömer inte någon som inte bryr sig om sin vikt överhuvudtaget och inte heller de som bryr sig. Jag förväntade mig bara att jag skulle ha gått ner mer och ville gärna läsa om hur det har varit för er andra hur mycket ni har gått ner och när ni började gå ner . : )