Blutsaft istället för järntabletter?

Nu tog jag ingen järn i morse och på eftermiddagen hävdes äntligen min förstoppning. Så har det brukat funka, det räcker med en dags uppehåll med Niferex så kommer magen igång igen. Kan man göra så? Tre dagar Niferex, en dags uppehåll, och sen Niferex igen? Eller borde man komplettera med Blutsaft den tomma dagen? Jag äter mina multivitaminer med och har köpt en tropisk juice att ta dem med.

Hur lång tid tog det för er att få upp järnvärdet? Hade 109 i v 10 och tar nu Niferex, Blutsaft, äter mycket C-vitamin, lagar i gjutjärnspanna och proppar i mig mat med höga järnvärden. Vill gärna kunna sluta med Nuferexen snart då den ger mig magont. Inte så mycket som jag trodde men ändå så att jag skulle vilja slippa