Hur går man ner i vikt efter en förlossning?

Amma Så mycket mer behövs inte.

Ok så kan det säkert vara. Det går dock åt mycket energi när kroppen producerar mjölk så det är ju väldigt naturligt och vanligt att gå ned i vikt genom endast amning och att dricka vatten. Men sin forna form får man dock inte genom det. Jag vill dock påpeka att ts nog ska ta det lugnt i början och ägna sig åt amning och vila och inte tänka så mycket på träning och viktnedgång. All energi behövs till att ta hand om bebis och få nog med sömn och mat/vatten. Träning och viktnedgång får bli en senare fråga.