Någon mer extremt överviktig som har ett viktmål till nästa sommar?
Hej, en till här, mycket att gå ner och tufft att hitta och hålla motivation.
Hej, en till här, mycket att gå ner och tufft att hitta och hålla motivation.
Hej.
Hur mycket vill du gå ner o hur har du tänkt göra?
Motivationen kommer o går men efter att jag nu blivit nekad hjälp från sjukvården så har paniken flyttat in o det är en stark motivation.
Vaddå nekad hjälp från sjukvården? vad är det du blivit nekad?
Här är en till i alla fall och jag har lite olika mål. Komma i en flygstol och sitta någorlunda bekvämt. 50 kg ner är väl ett första mål och nästa är under 100 kg. Borde klara 50 kg ner på ett år.
Äsch, nytt år nya tag? Du dansade ju!
Jag vet hur segt det är, hur djupt hålet är, hur svart det kan kännas, hur tröttheten kan förlama och hur tankarna på vad man borde sliter i en.
Små små steg åt rätt håll..