FORUM VLCD/PULVERDIET 2018!
Jag gick 5 dgr VLCD-Mat och direkt över till VLCD-Pulver/shakes. Måste gå ner 8 kilo på två veckor. Ska göra en GBP senare så skall gå igenom en 8-veckors kostomläggning och diet.
Nu skummade jag bara lite men jag tror jag har mest kilon att kasta och jag kan inte säga att det är varken mammakilon eller trivselkilon.
Kvinna
169 cm
Startvikt 134
Målvikt innan OP 124
Målvikt om 1 år 70