Hjälp mig FORT!
Jag och min man har levt ihop i snart 10 år, under dessa år så har han gjort en massa saker som har sårat mig (Otrohetssidor, dejtingsidor, haft känslor för kollega, flörtar med andra osv osv.) Vi har försökt lösa våra problem i flera års tid nu, tom familjerådgivning. Vi har barn och hus ihop, jag känner mig helt fastlåst då jag är den som har varit hemma medan han har jobbat. Det senaste året har han förbättrat sig avsevärt efter att jag har satt ner foten rejält några gånger. Han har jobbat på samma ställe under hela vårat förhållande och flera av de kvinnorna som han flörtat med jobbar kvar, även den som han har haft känslor för. Han säger att han inte har med dom att göra, även om de jobbar ihop. Jag förstår inte hur han tänker där? Han träffar dompå daglig basis. Han berättar att en av dom gör han glad och hon är snygg, han har till och med sexfantiserat om henne.
Just nu sitter jag med hjärtklappningar och ångest utav helvete för att han ska åka till dom imorgon....igen. Jag förstår att många vill säga LÄMNA ASET, ja, det kommer jag nog förmodligen göra. Men vad kan jag göra NU? Just nu? Jag kan inte bara lämna huset och barnen just NU.
Jag är inget troll, och jag vill inte ha elaka kommentarer för jag mår jättedåligt.
" Jag förstår att många vill säga LÄMNA ASET, ja, det kommer jag nog förmodligen göra. Men vad kan jag göra NU?"
Såhär tänker en klok och självständig individ som är realistisk men samtidigt ändå vill framåt och söker möjligheter.
Det råd jag kan ge dig NU är inget glasklart men kanske att hitta en vän anhörig eller någon som du kan söka stöd av i processen. De kanske har tips hur du kan göra med huset och barnen t.ex men enklast vore om du står på huset att säga att din man måste flytta kanske?
Kan dina barn vara hos släkten eller någon du känner som de trivs bra med medan du och mannen reder ut att han flyttar? För huset stod bara på dig eller hur?
Din man kommer inte byta jobb eller respektera dina känslor hade han gjort det hade han faktiskt varit trogen till att börja med så vi får tänka ut något annat.
Men i regel
- Ha ett bollplank ett stöd av någon du känner
- Ha en tillflyktsort
Och mentalt emotionellt kan du försöka att separera dig och din man, att du inte ska engagera dig mer i er relation och istället fokusera mer på dig. Ta ett bad. Unna dig njuta koppla av. Gå en promenad. Åk iväg och var själv lite oftare. Få andas frisk luft. Vädra dig själv lite och kom närmre dig och längre bort från "ert"
Detta är bara mina fria tankar du vet bäst själv alltid så hoppas du kanske fick lite inspiration eller något hopp som växte fram i alla fall, fortsätt respektera dina egna gränser och behandla dig som en bästa vän. Då kommer du hitta ut, ett steg i taget, ett andetag åt gången, Kram.