Är froosh smoothie nyttig?
Det är ju bara frukt så det är nyttigare men är det värt pengarna. Ingen aning vad de kostar?
Det är ju bara frukt så det är nyttigare men är det värt pengarna. Ingen aning vad de kostar?
Märklig jävla dansk innehållsföteckning. Ett halvt äpple, 3/4 mango & 1 apelsin. Har de tryckt i det så är ju 15 kr ändå ok. En halv banan också. Läste lite på övriga smaker. Tror att det är lögn. Troligvis 80-90 % äpple eller päron i alla oavsett smak. Ok ändå prismässigt. 50 kcal bara. Fattigt mellanmål. 1 banan som du kanske kan köpa för 5 kr eller mindre är 100 kcal.
Nyttigare än saft och kexchoklad är den. Men det är mycket fruktsocker och inte så mycket fibrer (om man jämför med färsk frukt). Vi är dåliga på att äta frukt i familjen så mina barn dricker ett litet glas smoothie till frukost men de äter också grovt bröd, yoghurt och osötad musli eller nåt annat mer rejält.
Den jag har har 57 kcal/100 gr. Man kanske dricker mer än 1 dl? Sen kommer ju all den energin från sockerarter, så jag vill nog vidhålla att den relativt sett innehåller mycket fruktsocker. Den innehåller ju knappt nåt annat. Men man behöver ju inte vara rädd för fruktsocker så länge man inte bälgar i sig flera liter om dagen eller kör lchf.
Froosh mango (som är den jag har hemma) har 57 kcal/100 gr och flaskan innehåller 250 ml. Den innehåller i princip inget fett eller protein och mycket lite fibrer. I princip all energi i den kommer från sockerarter. Men med det sagt skulle jag ändå inte klassa den som onyttig så länge man äter annan varierad kost.
Sen kan du väl tagga ned lite? Det framstår bara som lite småkorkat och onödigt att svära om nåt så banalt som smoothie.