Hur gör ni för att klara av kräksjuka?

Jag har alltid haft ångest för kräksjuka. När man är förälder har man inget val man måste ta hand om det. Hjälpa barnet/barnen, försöka stoppa smitta, försöka att inte själv bli sjuk detta med dålig sömn och väntan på inkubationstid bara för att sen höra att ännu än vända är på g i skolan. Hur gör ni? Praktiska tips, pepp eller egna erfarenheter? Tittar ni på tv medans ni vakar och vankar eller kör ni bara på som vanligt? Isolerar ni resten av familjen? Hur gör ni med matlagning?? Jag känner bara att jag helt enkelt inte orkar:(