Hur gör ni för att klara av kräksjuka?

När vår dotter var runt 1 år drabbades både hon och vi vuxna samtidigt. Det var hemskt. Vi var så totalt utslagna. Mitt i natten kände jag att min lilla tjej bajsade i blöjan, men jag klarade inte av att ta mig upp och byta förrän efter nån timme.  Med ett ettåring som klarade nada själv gav det mig kraftig ångest inför kommande sjukor, även om jag inte har så svårt för lite kräk i sig. Som tur var har vi inte varit jättesjuka exakt samtidigt mer.

- Se till att ha ordentliga madrasskydd, ta bort tjocka svårtvättade täcken och ha filtar eller tunnare täcken.

-Bunkra upp hemma med nypon - eller blåbärssoppa i pulverform, isglass, saft, rån/naturella kex/vitt bröd och kanske enklare mat i frysen som man bara kan värma.

-Ha vätskeersättning hemma

-Spara gamla glassbunkar eller liknande att ha som kräkhink, som ni bara kan slänga sen.

-Klorinspray för att snabbt tvätta upp kräk på golv och tvätta av toaletten med.