Tungttäcke=Tungdtäcke

Tyngdtäcken bör vara individuella för att formas efter din kropp. Finns att köpa som privatperson men om du har psykiatriskt diagnos kan arbetsterapeuten hjälpa till. Finns alltså i olika vikt.

Storleken på vuxentäcke är 150x200. Vikten är 4, 6, 8, 10 och 12 kg. Man ska ha ungefär 10% av kroppsvikten.

Ungefär så. Finns ibland i någon annan storlek och viktintervall. Tänk på att det finns olika material som tyngd också.