10 ting du kanskje ikke visste om din gravide kropp

Noen føler seg både sterkere og lykkeligere under graviditeten enn vanlig, mens andre får dras med lidelser og sykdommer du knappt nok kan uttale. Eller hva med canalis carpi syndrom, som får hendene til å bli numne? Les mer om det og ni andre ting som en graviditet kan føre med seg.

1) Påvirket lever kan gi kløe
Hepatose er en tilstand som kan gi kløe under svangerskapet. Grunnen til dette er at graviditeten påvirker leveren og galleblæren slik at det blir produsert mer gallesyre, noe som gjør at du kan få kløe på kroppen. Hepatose er helt ufarlig for mor, men hvis nivåene av gallesyre blir veldig høye kan det påvirke barnet. Jordmoren din kan finne ut hvis du er i faresonen, og hvis det er nødvendig vil du bli sendt videre for å få hjelp til å lindre og behandle kløen.
     Hvis du opplever kløe mot slutten av svangerskapet kan det istedet skyldes at huden strekkes fordi barnet vokser, og dette er helt ufarlig. Denne typen av kløe kan du enkelt behandle selv, ved at du for eksempel smører deg inn med en parfymefri olje mens du dusjer.
    – Jeg hadde kløe på føttene. På dagen merket jeg ingenting av det, men etter at jeg hadde lagt meg om kvelden tok det bare et par minutter før føttene ble varme og det begynte å klø noe helt forferdelig. Jeg klarte rett å slett ikke å sove, forteller en kvinne i forumet på familjeliv.se.

2) Vanlig med kramper
Det er en stor påkjenning for kroppen og musklene å være gravid, og derfor er det vanlig at man får krampe – særlig i leggene.
     – Jeg fikk kramper i leggene om natten. Det var grusomt! skriver en nybakt mor på familjeliv.se.
    Det er vanligst med kramper under den siste halvdelen av graviditeten, fordi hormonforandringer og en større og tyngre mage gir økt press på blodkarene i bena. Dette kan også føre til at overfladiske blodkar går i stykker og etterlater store, ømmende blåmerker. Det kan virke forebyggende å ligge med bena høyt og å bruke støttestrømper om dagen. Krampene kan også skyldes kaliummangel, noe som kan forebygges ved å spise bananer.

3) Nummenhet i hendene
Nummenhet og smerter i hendene skyldes at en av håndens hovednerver kommer i klem. Dette er en tilstand som er vanlig hos middelaldrende kvinner og eldre, men det kan i visse tilfeller også oppsto mot slutten av svangerskapet. Hos gravide kvinner oppstår ofte symptomene i begynnelsen av det tredje trimesteret, når hormonene gjør slik at det samles mer væske i kroppens vev.
     Nummenheten kommer av at underarmens store nerver har blitt utsatt for langvarig trykk, og dette kalles canalis carpi syndrom. Symptomene forsvinner som regel etter fødselen, men så lenge det holder i seg finnes det spesielle håndleddsskinner som reduserer trykket.

4) Nesetetthet
– Jeg begynte å bli tett i nesa cirka uke 16, og så varte det helt til etter beregnet termin, forteller en mor i forumet på familjeliv.se.
     Mange kvinner blir tette i nesen under den andre halvdelen av graviditeten, og dette kommer av at hormonene som virker mykgjørende på livmorhalsen og fødselskanalen, også påvirker slimhinnene i nesen slik at de svulmer opp. Dette viser seg i form av nesetetthet. Hvis du er veldig plaget kan det hjelpe å ligge med hodet høyt og å skylle nesen med saltvannsoppløsning.

5) Åreknuter på bena
Trykk fra en voksende livmor i kombinasjon med slappere vev i blodårene kan gi opphav til åreknuter på bena, og det er ikke sikkert at disse forsvinner selv etter barnet er født. Man kan også få åreknuter i skjeden, noe som merkes som hevelse og smerte i kjønnsleppene. Dette er vanligst mot slutten av graviditeten, og kan forebygges ved å bruke støttestrømper og et belte som støtter opp magens tyngde.
     Det er også vanlig med åreknuter i endetarmen, såkalte hemoroider, som klør og blør. Hemorroidene oppstår som regel hvis man har vært forstoppet gjentatte ganger, og de kan avhjelpes ved at man spiser mat som er rik på fiber.

6) Kraftig utflod
Utflod kan variere i mengde og duft, men det er helt vanlig hos kvinner i alle aldre. Utfloden er der for å beskytte mot infeksjoner, og under svangerskapet kan hormonforandringer gjøre at den blir mye mer rikelig. For noen kvinner øker mengden utflod alt ettersom man kommer lenger ut i svangerskapet, og noen får så mye utflod at det blir som en liten dam i trusene når de reiser seg opp om morgenen.

7) Hormoner gir bedre hud…
I løpet av det andre trimesteret kommer du nok til å merke at huden i ansiktet føles klarere og friskere. Dette er delvis på grunn av hormonene, og delvis på grunn av den økte blodsirkulasjonen.
     – Hurra! Huden min bli så mye finere hver gang jeg er gravid. På magisk vis er kvisene er plutselig helt vekk. Et par måneder etter fødselen er alt som vanlig igjen, forteller et av medlemmene på familjeliv.se.

8) …og krøllete hår
Ofte kan man høre gravide kvinner fortelle at håret, både på kroppen og på hodet, har blitt forandret. Mange miste mye mindre hår enn før, samtidigt som håret blir friskere og til og med kan gå fra å være rett til å bli krøllete. Kroppshåret vokser gjerne langsommere under svangerskapet. I forumet på familjeliv.se forteller en vordende mor:
     – Både hår og negler vokser som aldri før. Jeg mister ikke på langt nær like mye hår og neglene er blitt så sterke at jeg kunne brukt dem som skrutrekkere. Håret har også blitt svakt rødlett, noe det ikke var tidligere.

9) Sterkere sexlyst
Mange kvinner opplever at sexlysten blir mye sterkere under graviditeten, og siden blodmengden i kroppen er mye større kan det også være lettere å få orgasme.
     – Jeg har vært gravid i litt mer enn tre måneder og jeg har aldri hatt så lyst på sex om jeg har nå. Av en eller annen grunn er det mye deiligere nå enn tidligere, og det er sjelden jeg kan holde ut lenger enn fem minutter, forteller et anonymt medlem på familjeliv.se.

10) Maten smaker mer – og bedre
En graviditet er omveltende på mange måter, og kroppen må tilpasse seg til noe helt nytt. Da er det kanskje ikke så rart at matvanene og smakløkene også blir påvirket. Man kan for eksempel føle sterk lyst til å spise noe man tidligere ikke har brydd seg om, og dette kan forklares av at kroppen har mangel på et spesifikt næringsstoff. Kvalme og skiftninger i blodtrykket kan på den andre siden påvirke slik at du plutselig ikke har lyst på mat som du pleide å spise før du ble gravid. Mange opplever det også som at maten smaker mer og bedre under svangerskapet.
     – Smakløkene mine har forandret seg masse siden jeg ble gravid. Alt smaker liksom mer og som regel også godere, forteller en kvinne i forumet på familjeliv.se.

Kilder: Aleksandra Nived, jordmor på familjeliv.se, 1177.se, tryggabarn.nu, vardguiden.se