Gör aldrig det här under en separation – kan bli så fel

Publicerad: 27 mars 2025, kl. 11:11
Gör inte det här under skilsmässan. Foto: Mickan Mörk/TT Janerik Henriksson/TT

Att introducera en ny partner för sina barn efter en skilsmässa kan vara svårt. Nu delar psykiatrikern Viktoriija Milosevska med sig av ett tips som kan göra mötet enklare.

Under 2024 skilde sig 20 422 kvinnor och 20 027 män i Sverige, enligt siffror från Statistikmyndigheten.

Skilsmässor i Sverige

I Sverige slutar cirka hälften av alla äktenskap i skilsmässa. Skilsmässoprocessen inleds med en ansökan till tingsrätten, som kan lämnas in gemensamt eller av en av makarna enskilt. Ansökan kostar 900 kronor och kan i vissa fall göras digitalt.

Om parterna är överens om skilsmässan och inte har barn under 16 år, kan skilsmässan gå igenom på några veckor. Finns det barn under 16 år, införs en betänketid på sex månader. Om parterna har bott åtskilda i minst två år kan tingsrätten besluta om skilsmässa direkt om särlevnadsintyg finns.

Hälften av alla äktenskap slutar i skilsmässa. Foto: Janerik Henriksson/TT

Vanliga misstaget under skilsmässan – kan skada barnen

Viktorija Milosevska, överläkare i psykiatri, har tidigare berättat för Familjeliv att många gör misstaget att låta sina infekterade känslor gå ut över barnen under en skilsmässa. 

– När vi är elaka mot vår tidigare partner så hamnar den största smärtan hos barnen. Det skadar barnen. De har stort behov av båda föräldrarna oavsett om man bor tillsammans eller separerar. Misstaget man gör är att man gå in i sina känslor som är negativa i stunden och agerar omoget och irrationellt utan att tänka på barnens bästa, sa Viktorija Milosevska då till Familjeliv.

Viktorija Milosevska. Foto: Annette ORiordan

Om du har träffat en ny partner

Träffar man en ny partner efter skilsmässan kan det kännas svårt att introducera personen för sina barn. Här tror Viktorija Milosevska att det är positivt att låta ens nya partner träffa exet också. 

– Nu kommer jag provocera här, men även om man är separerad kan det vara bra att presentera sin nya partner för sin ex-partner så att de vuxna ska känna sig trygga med varandra innan man involverar barnen, säger hon till Familjeliv. 

Hon menar att det blir enklare för barnet att acceptera förälderns nya partner om de ser att föräldrarna redan accepterar varandras kärleksliv.  

– Är det otrygg stämning påverkar det barnen. Det är bra att de vuxna träffas för det kommer de ändå göra i framtiden. Det kan vara provocerande, ofta vill man inte blanda in ett ex, men har du barn är föräldrarna fortfarande föräldrar. Då har man rätt att veta vem ens barn eventuellt ska bo med, fortsätter Milosevska och tillägger:

– Hur man ska göra beror mycket på familjerna, så det finns inte ett tydligt svar, utan det viktigaste är att det känns tryggt och bra för alla. 

LÄS MER: