Bara ben, barfotaspring och utomhuslek i gräset, äntligen är sommaren här och så även insekterna. Tillsammans med nätapoteket Apohem listar vi användbara tips på hur du undviker och behandlar sommarplågan insektsbett.
Solen börjar titta fram och våren står för dörren. Den varma vårsolen är efterlängtad, men efter en lång och mörk vinter när huden är extra känslig är det viktigt att skydda sig mot den. Förbered ditt barn på utelek med våra solskyddsmåsten från Apohem!
Våren väntar runt hörnet och så även pollensäsongen. Lider ditt barn av pollenallergi? Tillsammans med nätapoteket Apohem listar vi tips och tricks på hur ni i familjen och framförallt era minsta tar er igenom pollensäsongen!
Flytningar är inte bara bra för slidan, de är en naturlig del av miljön i slidan och därför helt normalt. Men ibland är det svårt att veta varför det ser ut som det gör och varför det luktar som det gör. Vi guidar dig igenom flytningarnas färger och dofter med hjälp av Krys barnmorska Olga Stevens.
Mellanblödningar, nidblödningar, genombrottsblödningar och polyper. Blodet som kan förekomma mellan din menstruation kallas för olika saker beroende på vad det är för typ av blödning. Det är ofta ofarligt – men det är bra att hålla koll på.
Magproblem är ett av de vanligaste besvären som människor söker vård för. Men det kanske inte är så konstigt eftersom en välfungerande mage och tarm är viktigt för både din fysiska och psykiska hälsa. Christina Segerholt är specialist i allmänmedicin, hon guidar oss igenom mag- och tarmhälsan och vad det är som kan orsaka magproblem.
Humörsvängningar, värmevallningar och torra slemhinnor. Att komma in i klimakteriet är en naturlig del av livet som kvinna. Här är några tecken på att du närmar dig klimakteriet - och vad du kan göra för att lindra symptomen.
Spiral, kondom eller p-piller. Preventivmedel kommer i många olika former. Vilket passar dig bäst? Vi guidar dig genom flera alternativ och gynläkaren Elisabeth Rosén ger tips och råd.
Har du frågor kring spänningshuvudvärk, ihållande huvudvärk, punktsmärta i huvudet, bakfylla och migrän? Under oktober månad kommer Krys specialistläkaren i neurologi, Jessika Nystedt, att svara på alla dina frågor. För att komma till inlägget - klicka här!
Har du frågor kring maghälsa? Under augusti och en bit in i september månad kommer Krys läkare Weine Meguedad att svara på alla dina frågor. För att komma till inlägget – klicka här!
Vi bjöd in vårdgivaren Kry till Familjelivs forum för att låta medlemmarna ställa sina frågor om djur- och insektsbett. Här tipsar läkaren Pegah Tasharrofi om hur du lindrar barnens kliande myggbett!
PMS står för premenstruellt syndrom och innebär förändringar i kroppen som du känner av innan mensen kommer. PMDS, premenstruellt dysforiskt syndrom, innebär mer uttalade besvär med inslag av depression och ångest. Kry kan hjälpa dig som lider av PMS/PMDS på flera sätt, läs mer här.
“När kan man börja ha sex igen efter förlossningen?” är något som många undrar. Det finns inget universellt svar på den frågan utan det är väldigt individuellt. Många aspekter spelar in och sex är, och kan vara, så mycket mer än omslutande sex i vagina. Hur du mår och hur din kropp läker efter förlossningen är en viktig del, men det viktigaste av allt är: när du har lust.
Om du under lång tid utsätts för hög stress i vardagen eller i arbetslivet, utan tillräcklig tid för återhämtning, kan du drabbas av olika slags stressrelaterade problem. En allvarlig form av sådana problem är utmattningssyndrom. Vilka är de första signalerna på utmattningssyndrom och vilken hjälp finns att få?
Har du frågor kring stress och utmattningssyndrom? Under maj månad kommer Krys psykolog Ulrika Hiscoke att svara på alla dina frågor. För att komma till inlägget - klicka här!
Förlossningen är överstökad och din bebis är äntligen här. Känslan av att sväva på rosa moln infinner sig inte. Istället känner du dig ledsen och nedstämd. Hur vet du om det är baby blues eller en förlossningsdepression? På BVC kan du få hjälp att reda ut vad som är skillnaden.
Att vara orolig är en del av att vara förälder. Men det finns tillfällen då oron tar över en så stor del av din vardag att du inte kan tänka på något annat än oron över dina barn och framtiden. Lugn, det finns hjälp att få – du behöver bara veta var du ska vända dig.
Att veta när man ska söka vård fysiskt på vårdcentral, närakut eller akutmottagning är inte alltid helt enkelt. När kan det vänta och när kan man vända sig till digitala alternativ? Vi hjälper dig att reda ut vad som gäller.
.png)
