LCHF, tråden för tips, pepp och inspiration! Här samlas vi som äter enligt LCHF eller är nyfikna på att börja.

Muminski

Äldre 5 Sep 20:54
3403 svar

Citera Visa endast Anmäl

LCHF, tråden för tips, pepp och inspiration! Här samlas vi som äter enligt LCHF eller är nyfikna på att börja.

Här samlas vi som äter enligt LCHF eller är nyfikna på att börja. VÄLKOMNA allihopa! ${#lang_emotions_smile}$

LCHF står för Low Carb High fat. Vi skippar kolhydraterna, ratar sockret och tillsatserna. Fett skrämmer oss inte. Smör, grädde, helfeta produkter är vår melodi. ${#lang_emotions_tongue_out}$

Vi utbyter erfarenheter och recept, jämför våra upplevelser och rådfrågar varandra om något är oklart.

Länkar relaterat till ämnet:
blogg.passagen.se/dahlqvistannika/
www.skaldeman.se/
airamsmat.webblogg.se/
kolhydrater.ifokus.se/
minimat.net
http://www.metrobloggen.se/jsp/public/index.jsp?article=19.169098
http://lchf-kost.blogspot.com/
http://blogg.aftonbladet.se/31034

Har ni fler länkar är det bara att ni skriver in dem i tråden så lägger jag upp dem i trådstarten senare.

Ditt liv är ett resultat av dina val.
TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2009-09-05 22:00
Här finns det recept: www.familjeliv.se/Forum-5-64/m45382035.html

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2009-09-13 14:33
Här finns det bra information för nybörjare inom LCHF. Vad man bör och inte bör äta samt annan intressant information.

www.kostdoktorn.se/lagkolhydratkost-lchf

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2009-10-18 15:49
Här är en recepttråd:
www.familjeliv.se/Forum-5-64/m48086849.html
- «
- ‹
- Sida 117 av 339
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- ›
- »
Svara i tråden
Svar på tråden LCHF, tråden för tips, pepp och inspiration! Här samlas vi som äter enligt LCHF eller är nyfikna på att börja.
modouboy

Äldre 30 Sep 21:37
#1162

Citera Visa endast Anmäl

Ska laga det på fredag! Tack för tipsen.
ajnas

Äldre 30 Sep 22:19
#1163

Citera Visa endast Anmäl

Lyssna på det här:

Smör
Kokosflingor
Hallon
Mosa och blanda. Rulla bollar.

Åhhh så gott!
Glitter2

Äldre 30 Sep 22:22
#1164

Citera Visa endast Anmäl

www.lakartidningen.se/engine.php

intressant artikel
Maddisen80

Äldre 30 Sep 22:23
#1165

Citera Visa endast Anmäl

Hej gå in på denna tråden ,handla en som tycker vi som går på lchf är hjärntvättat

www.familjeliv.se/Forum-5-64/m47272479.html
lucky65

Äldre 30 Sep 22:24
#1166

Citera Visa endast Anmäl

ajnas skrev 2009-09-30 22:19:44 följande:
Lyssna på det här:SmörKokosflingorHallonMosa och blanda. Rulla bollar.Åhhh så gott!
Låter kanon!! Måste genast skriva ner
Maddisen80

Äldre 30 Sep 22:25
#1167

Citera Visa endast Anmäl

mamma cia jo det kan ju göra ,man kan ju exprimintera.
aa det lät ju jättemumsigt gott.
moduboy jo för du har ätit för lite mat :) men det är inte lätt när fantasin tryter
Kenzie

Äldre 30 Sep 22:28
#1168

Citera Visa endast Anmäl

modouboy skrev 2009-09-30 21:27:59 följande:
HejEn fråga?Frukost: Äggmjölkmellanmål: en bit ostLunch: omelette med ostmellanmål: AvokadeMiddag: Omelette med ostÄr detta bra alernativ om jag vill gå ner i vikt eller borde jag ändra något? När jag har mer tid tänkte jag laga nått annat en omelette, men har långa dagar just nu.
Jag tycker absolut att det är en bra dagsmeny. Något enformig som några påpekat men inget som helst fel ur näringssynpunkt.
Glitter2

Äldre 30 Sep 22:46
#1169

Citera Visa endast Anmäl

ajnas skrev 2009-09-30 22:19:44 följande:
Lyssna på det här:SmörKokosflingorHallonMosa och blanda. Rulla bollar.Åhhh så gott!
funderar på om man kan ta dem i ugnen en stund
xLOVEx

Äldre 30 Sep 23:17
#1170

Citera Visa endast Anmäl

Har just blivit klar med en jätteladdning skalderman biffar... på 3,5 kg färs *pust* måste skaffa en bättre köksfläckt pronto, det luktar matos i absolut hela huset. Men nu har jag massa mat i frysen som är lätt att ta fram. Gjorde tacofärs på 1 kg med. *känner mig duktig*

♥♥♥:::Ziggans morsa:::♥♥♥
Muminski

Äldre 1 Oct 08:32
#1171

Citera Visa endast Anmäl

I går gjorde jag fiskpuddingen som finns på airams matblogg... den var helt suverän och hela familjen (utom den lille som inte tål mjölk) älskade den. Tillsammans med tomatsalsan blev det klockrent!!

I går simmade jag 80 längder och hade kunnat simma lika mycket till, har hur mycket energi som helst!!

Ditt liv är ett resultat av dina val.

«
‹
Sida 117 av 339
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
›
»

Svar på tråden LCHF, tråden för tips, pepp och inspiration! Här samlas vi som äter enligt LCHF eller är nyfikna på att börja.

LCHF, tråden för tips, pepp och inspiration! Här samlas vi som äter enligt LCHF eller är nyfikna på att börja.

INNEHÅLL