• Hormonermedhumör

    Vilka fysiska symtom på stress/ångest har ni haft ?

    Vilka fysiska symtom på stress och ångest har ni haft ?

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2010-01-20 15:32
    Någon som upplevt t.ex. torrhet i munnen, svullnad i ansiktet och/eller annorlunda känsel i samband med stress och ångest ?

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2010-01-20 15:42
    Någon som lätt spänner sig i käk - och/eller halsmuskulaturen ?

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2010-01-26 10:30
    Någon som vet nån bra hemsida där man kan läsa om ångest och/eller stress osv eller nån bok med samma innehåll ?

    Eller nån som har tips på vad som hjälper emot stress,spänningar och ångest (förutom mediciner och terapisamtal) ?

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2010-01-28 08:59
    Av Er som spänner Er i käken och upplever som att det gör ont i tänderna/övriga delar av munnen...exakt var och hur mkt ont har ni ?

  • Svar på tråden Vilka fysiska symtom på stress/ångest har ni haft ?
  • linch

    Anonym(känner igen mig): så känner jag mig också! Pluggar också men det är sjukt jobbigt att hänga med. Min huvudvärk blir också så mkt värre när jag läser!

  • Denne86

    har fått förstoppning.konstant höjd puls.kan inte producera tårar. hjärnan har slutat slappna av. svettningar. frossa.ont i halsen.klump i halsen. enorma sömnproblem kan ta flera timmar innan jag somnar sen vaknar jag flera gånger. impotens

  • Anonym

    Jag är 24årig tjej. Jobbat på sjukhus sen jag var 18år som USK och har sett det mesta. Aldrig haft ångest/panikångest/hyperkondri tidigare.

    I början på sommaren började jag känna mig yrslig, fick liksom stanna upp och ta ett djupt andetag. Och när vi var många i personalrummet fick jag svettningar, skakningar och panikkänsla. Men det lyckades jag dölja.

    Sedan har det blivit värre, och en kväll då jag var ensam hemma fick jag en riktig panikångestattack. Vilket är det vidrigaste jag varit med om. Men på nåt vis lyckades jag hålla lugnet då jag fattade att det måste vara panikångest och försökte lugna mig.. Och efter ungefär två timmar gick det över.

    I dagens läge har jag typ konstant yrsel, huvudvärk och trötthet.. Börjar få svårt att sköta mitt jobb då jag alltid känner mig så trött.

    På kvällarna har jag typ fått mani på att känna efter pulsen på mig själv, i tron på att jag ska få ett hjärtstopp vilket är min största rädsla. Får i samband med att jag stressar upp mig ont i ryggen.

    Och några gånger i veckan får jag nån form av "mildare" panikångest när jag ska sova.

    Är också rädd för att vara ensam och vill inte gärna gå hemmifrån. Bor med sambo, som nog inte riktigt har förstått mina problem.

    Har varit i kontakt med VC en gång då de sa att mina problem beror på mitt blodtryck som är något högt, men ville att jag skulle återkomma.

    Men vet inte hur jag ska formulera mig och därför drar mig för att ringa.

    Tänkte fråga er som kanske är mer insatt, går det att jobba med nån form av ångestdämpande medicin? Eller måste man vara sjukskriven?

  • Fröken Susidus

    Det var kämpigt att läsa här, kan skriva under på väldigt många åkommor här. Har inte riktigt tänkt att allt kan vara kopplat till psyket utan mer tänkt att jag nog är sjuk "på riktigt" om nu förstår vad jag menar utan att ta det personligt ;)

    /sjukskriven sedan 1,5 år..

  • Anonym

    Är sjukskriven pga ångest sedan ett år tillbaka och är på bättringsvägen.
    Har haft määängder med fysiska symtom, när jag sökte mig till läkaren första gången trodde jag allvarligt att jag hade cancer.

    Symtom som fortfarande är kvar
    -Hypokondri som gör att jag överanalyserar varenda grej i kroppen
    -Yrsel
    -Magproblem/Illamående
    -Skakningar i händerna
    -Ont i nacke och axlar
    -Eksem
    -Tryck för bröstet

    Såg att någon annan skrev att den fick problem efter fysiska aktivitet, det får jag med.
    Speciellt efter sex. Mår inte dålig under tiden eller direkt efter men sen så får jag som blodtrycksfall, mår illa, susar i öronen, hjärtklappning och detta kan sitta i ett bra tag. Dom hittar inga fysiska fel och psykologen tror att detta också är fysiskt. Har märkt att det blivit mildare eller inte kommit alls de senaste gångerna efter att vi pratatom det så det ligger väl något i det också.Suck.

  • Anonym (Hypokondriker?)
    Anonym skrev 2012-10-31 23:58:33 följande:
    Jag är 24årig tjej. Jobbat på sjukhus sen jag var 18år som USK och har sett det mesta. Aldrig haft ångest/panikångest/hyperkondri tidigare.
    I början på sommaren började jag känna mig yrslig, fick liksom stanna upp och ta ett djupt andetag. Och när vi var många i personalrummet fick jag svettningar, skakningar och panikkänsla. Men det lyckades jag dölja.
    Sedan har det blivit värre, och en kväll då jag var ensam hemma fick jag en riktig panikångestattack. Vilket är det vidrigaste jag varit med om. Men på nåt vis lyckades jag hålla lugnet då jag fattade att det måste vara panikångest och försökte lugna mig.. Och efter ungefär två timmar gick det över.

    I dagens läge har jag typ konstant yrsel, huvudvärk och trötthet.. Börjar få svårt att sköta mitt jobb då jag alltid känner mig så trött.
    På kvällarna har jag typ fått mani på att känna efter pulsen på mig själv, i tron på att jag ska få ett hjärtstopp vilket är min största rädsla. Får i samband med att jag stressar upp mig ont i ryggen.
    Och några gånger i veckan får jag nån form av "mildare" panikångest när jag ska sova.
    Är också rädd för att vara ensam och vill inte gärna gå hemmifrån. Bor med sambo, som nog inte riktigt har förstått mina problem.

    Har varit i kontakt med VC en gång då de sa att mina problem beror på mitt blodtryck som är något högt, men ville att jag skulle återkomma.
    Men vet inte hur jag ska formulera mig och därför drar mig för att ringa.

    Tänkte fråga er som kanske är mer insatt, går det att jobba med nån form av ångestdämpande medicin? Eller måste man vara sjukskriven?
    För att få dina symptom, så kan det aldrig bero på ett "något förhöjt blodtryck". Om det skulle vara ditt blodtryck som var boven i dramat, så skulle det vara skyhögt och då måste du ta medicin. Mycket märkligt att någon på VC påstod att dina besvär berodde på blodtrycket. Du beskriv ett klassiskt ångestsymptom, direkt taget ut skolboken. Du måste lära dig att varva ner och slappna av, gärna KBT-terapi. Det kan vara svårt att ta sig ur dessa besvär som tillsynes uppstår "utan anledning", men det är viktigt att du kollar men din läkare så det inte är något fysiskt, men det kan jag lova till 99,9% att det inte är.
  • Denne86

    jag har följande:

    - Ångest
    - Svårt att andas
    - Svårt att somna och när jag väl somnar vaknar jag flera ggr
    - Stelhet i nacken
    - Kan inte producera tårar som vanligt
    - Fryser
    - Svettas
    - Hög Puls, även när jag ska försöka sova
    - Illamående
    - Värk
    - Min hjärna känner sig inte trött längre, vilket innebär att jag känner mej sällan trött
    - Bipolär
    - Hudutslag
    - Eksem
    - Yrsel

  • Anonym (utmattad)

    Har nog för första gången i mitt liv hamnat i ett tillstånd jag inte har kontroll över.
    Jag tror jag har fått en utmattningsdepression och börjar känna ångestsymtom också.

    - svårt att slappna av och somna och när jga somnar så vaknar jag flera ggr/natt
    - går som i en bubbla (nedsatt hörsel)
    - tryck över bröstet
    - ökad puls
    - torr i munnen
    - darrhänt
    - muntorr
    - fryser och svettas om vartannat, aldrig nåt mellanting
    - otroligt känslig för ljud och framför allt samtal  (folk som pratar mkt eller långa meningar får jag världens ångest av och tycker är jättejobbigt)
    - yrsel till och från
    - illamående till och från

                   

  • Anonym (utmattad)
    Anonym (utmattad) skrev 2012-11-04 08:58:38 följande:
    Har nog för första gången i mitt liv hamnat i ett tillstånd jag inte har kontroll över.
    Jag tror jag har fått en utmattningsdepression och börjar känna ångestsymtom också.

    - svårt att slappna av och somna och när jga somnar så vaknar jag flera ggr/natt
    - går som i en bubbla (nedsatt hörsel)
    - tryck över bröstet
    - ökad puls
    - torr i munnen
    - darrhänt
    - muntorr
    - fryser och svettas om vartannat, aldrig nåt mellanting
    - otroligt känslig för ljud och framför allt samtal  (folk som pratar mkt eller långa meningar får jag världens ångest av och tycker är jättejobbigt)
    - yrsel till och från
    - illamående till och från

                    
    Glömde lägga till:
    - sämre hud i speciellt ansiktet
    - ont i munnen då jag spänner käkarna/biter ihop hårt  
  • Anonym
    Anonym (Hypokondriker?) skrev 2012-09-19 14:21:15 följande:
    Jag har mycket muskelryckningar i perioder, ibland är det lite mindre, men så sätter det fart igen och det rycker och hoppar ta mig fan över allt. Det har varit så i ca 3 år och jag har tagit diverse prover etc. hos läkare men det är nog "bara" spänningar och ångest, hoppas jag . Har provat Magnesium, B12 m.m. men inget har hjälpt.  Sedan kryper och pirrar det i olika kroppsdelar .
    Eftersom jag även är hypokondrisk så har det här med muskelryckningar varit sjukt jobbigt. Och googla på det ska man inte göra för då har man ALS och allt möjligt. Men trots det så googlade jag vidare och hittade att muskelryckningar är en utav symptomerna utav långvarig ångest. Så även om det är jobbigt så känns det iallafall lite lättare för mig....
Svar på tråden Vilka fysiska symtom på stress/ångest har ni haft ?