• Anonym (Så trött)

    Hur tänker ni gravida som röker?

    Vill inte trampa någon på tårna, ska försöka formulera mig utan att verka dömande eller elak.

    Ni som rökt eller röker under graviditeten, hur kan ni göra det med gott samvete trots att ni vet alla risker? Är det mer "skit i det ofödda barnet och vad som händer hen" bara för att det är din kropp och du bestämmer över den?

    Och ni andra rökare, kan ni vara snälla och sluta utsätta mig och mitt barn för passiv rökning? Kan ni sluta blåsa giftet i ansiktet på mig varje gång jag går förbi er? Vad får er att tro att det är okej?

  • Svar på tråden Hur tänker ni gravida som röker?
  • Anonym (Fo)
    Axe skrev 2015-12-03 16:39:35 följande:

    Min mamma rökte under graviditeten och jag är född med allvarliga missbildningar som kunde kostat mig livet. Även född föe tidigt.

    Nu är jag dock ganska frisk efter operationer förutom andningsproblem och astma..

    Ingen skulle se på mig att jag är född missbildade organ men det är så jävla onödigt att skapa dessa problem .


    Så fruktansvärt, kan du och din mamma prata om det här på ett bra sätt? 
    Är du arg på henne? 
    Har hon dåligt samvete, hur mår ni båda i det här idag?  
  • Anonym (Fo)
    Anonym (Fo) skrev 2015-12-03 20:44:23 följande:

    När man står på gravens kant och tittar ner och vacklar och försöker ramla ner.
    Det är först då man inser vad det är man riskerar.
    Det är då man förstår allvaret. 
    Då ändras allt, livet blir sig aldrig likt efter det.
    På gott och ont.
    Det bästa är att efter det blir varje dag värdefull, nu när dom är begränsade på ett högst konkret sätt.
    Det värsta är att se smärtan och oron i sina barns ögon. 


    försöker att inte ramla ner, ska det förstås vara
  • Axe
    Anonym (Fo) skrev 2015-12-03 20:46:30 följande:

    Så fruktansvärt, kan du och din mamma prata om det här på ett bra sätt? 

    Är du arg på henne? 

    Har hon dåligt samvete, hur mår ni båda i det här idag?  


    Alltså det är som det är och jag vet inget annat faktiskt. Finns inget att prata om liksom. Jag förstår att det är svårt att sluta röka, som jag skrev tidigare i tråden så rökte jag själv även 2 veckor efter ett positivt gravtest. Men sätter man sig och tänker på och läser om risker så är det inte värt det alls. Är man inte redo att sluta röka när man blir gravid så är man inte redo att bli förälder.
  • Anonym (Frågvis)

    Nåt har hänt något bara brast när jag rökte idag och började gråta tänkte på babyn i min mage, jag kände äckel mot cigg för första gången i mitt liv. Det enda Bm kunde erbjuda var sluta röka linjen. Riktigt dåligt.

  • Anonym (rutan)
    Anonym (Frågvis) skrev 2015-12-03 22:03:58 följande:

    Nåt har hänt något bara brast när jag rökte idag och började gråta tänkte på babyn i min mage, jag kände äckel mot cigg för första gången i mitt liv. Det enda Bm kunde erbjuda var sluta röka linjen. Riktigt dåligt.


    Vetdu, sålänge du har inställningen "det ska gå" så är det lättare att bli stöttad av personer i din omgivning. När jag väntade mitt första barn var jag sjukskriven två veckor för att sluta röka och snusa. Salmiak hjälpte mej att hålla nikotinsuget under kontroll, eller någonting riktigt surt, typ citron. Salmiak är nu då ingenting man ska äta mycket av när man är gravid, men lite är okej. Men trots ett evigt sugande på citronklyftor dagarna i ända, så sov jag bort första veckan helt.....det var typ på dag åtta, när jag steg upp ur sängen och sa åt gubben min " vetdu, idag känns det faktiskt som att jag kommer att överleva utan nikotin." Och det var en skön känsla. En riktigt skön känsla.
  • Anonym (rutan)

    Stå ut de första dagarna, ha ångest, gråt en skvätt. Allt är okej. Du grejjar det nog:)

  • Anonym (Frågvis)

    [quote=76077528][quote-nick]Anonym (rutan) skrev 2015-12-03 22:39:08 följande:[/quote-nick]

    Vetdu, sålänge du har inställningen "det ska gå" så är det lättare att bli stöttad av personer i din omgivning. När jag väntade mitt första barn var jag sjukskriven två veckor för att sluta röka och snusa. Salmiak hjälpte mej att hålla nikotinsuget under kontroll, eller någonting riktigt surt, typ citron. Salmiak är nu då ingenting man ska äta mycket av när man är gravid, men lite är okej. Men trots ett evigt sugande på citronklyftor dagarna i ända, så sov jag bort första veckan helt.....det var typ på dag åtta, när jag steg upp ur sängen och sa åt gubben min " vetdu, idag känns det faktiskt som att jag kommer att överleva utan nikotin." Och det var en skön känsla. En riktigt skön känsla.

    [/

    Salmiak ska köpas typ djungelvrål och citron. Nu jäklar, jag vill fixa det men samtidigt bara tanken på att aldrig få röka mer är så jäkla skrämmande för jag vet röker jag 1 så är jag fast igen.

  • AnnaSthlm

    Fortsätter man att röka under graviditeten finns det inga ursäkter. Faktiskt. Det kan ta någon vecka att tappa ner och sluta, helt ok. Men jag är ledsen att säga att jag har noll förståelse eller sympati för rökande gravida.

  • Stiffin
    Anonym (Frågvis) skrev 2015-12-03 22:45:53 följande:

    [quote=76077528][quote-nick]Anonym (rutan) skrev 2015-12-03 22:39:08 följande:[/quote-nick]

    Vetdu, sålänge du har inställningen "det ska gå" så är det lättare att bli stöttad av personer i din omgivning. När jag väntade mitt första barn var jag sjukskriven två veckor för att sluta röka och snusa. Salmiak hjälpte mej att hålla nikotinsuget under kontroll, eller någonting riktigt surt, typ citron. Salmiak är nu då ingenting man ska äta mycket av när man är gravid, men lite är okej. Men trots ett evigt sugande på citronklyftor dagarna i ända, så sov jag bort första veckan helt.....det var typ på dag åtta, när jag steg upp ur sängen och sa åt gubben min " vetdu, idag känns det faktiskt som att jag kommer att överleva utan nikotin." Och det var en skön känsla. En riktigt skön känsla.

    [/

    Salmiak ska köpas typ djungelvrål och citron. Nu jäklar, jag vill fixa det men samtidigt bara tanken på att aldrig få röka mer är så jäkla skrämmande för jag vet röker jag 1 så är jag fast igen.


    Tänk inte "jag ska aldrig mer röka", för jag vet hur panikslagen man blir av den tanken. "För alltid" låter för stort, det går inte att greppa. Tänk att du inte ska röka just nu. Inte idag. Ta en dag i taget och helt plötsligt har det gått en vecka. En månad. Hela graviditeten.


    Jag hade alltid en påse med skalade morötter med mig. Överallt. Så fort suget pickade på så tog jag upp en av de där jävla morötterna och gnagde som besatt på den.

    Skönt att höra att du kämpar på. Önskar dig all lycka!

  • Anonym (Frågvis)
    Stiffin skrev 2015-12-03 23:29:21 följande:

    Tänk inte "jag ska aldrig mer röka", för jag vet hur panikslagen man blir av den tanken. "För alltid" låter för stort, det går inte att greppa. Tänk att du inte ska röka just nu. Inte idag. Ta en dag i taget och helt plötsligt har det gått en vecka. En månad. Hela graviditeten.

    Jag hade alltid en påse med skalade morötter med mig. Överallt. Så fort suget pickade på så tog jag upp en av de där jävla morötterna och gnagde som besatt på den.

    Skönt att höra att du kämpar på. Önskar dig all lycka!


    Åt morötter igår men fick sånt magknip att det kändes skrämmande och nu är jag ännu trögare i magen.
  • Stiffin
    Anonym (Frågvis) skrev 2015-12-03 23:39:40 följande:
    Åt morötter igår men fick sånt magknip att det kändes skrämmande och nu är jag ännu trögare i magen.
    Ja, du får hitta det som funkar för dig. För vissa är det godis, andra tuggummin, vissa morötter och.. ja.. finns säkert tusen olika saker man kan testa.
  • Anonym (rutan)
    Anonym (Frågvis) skrev 2015-12-03 22:45:53 följande:

    [quote=76077528][quote-nick]Anonym (rutan) skrev 2015-12-03 22:39:08 följande:[/quote-nick]

    Vetdu, sålänge du har inställningen "det ska gå" så är det lättare att bli stöttad av personer i din omgivning. När jag väntade mitt första barn var jag sjukskriven två veckor för att sluta röka och snusa. Salmiak hjälpte mej att hålla nikotinsuget under kontroll, eller någonting riktigt surt, typ citron. Salmiak är nu då ingenting man ska äta mycket av när man är gravid, men lite är okej. Men trots ett evigt sugande på citronklyftor dagarna i ända, så sov jag bort första veckan helt.....det var typ på dag åtta, när jag steg upp ur sängen och sa åt gubben min " vetdu, idag känns det faktiskt som att jag kommer att överleva utan nikotin." Och det var en skön känsla. En riktigt skön känsla.

    [/

    Salmiak ska köpas typ djungelvrål och citron. Nu jäklar, jag vill fixa det men samtidigt bara tanken på att aldrig få röka mer är så jäkla skrämmande för jag vet röker jag 1 så är jag fast igen.


    Jag brukar säga " jag har inte slutat, jag har bara en väldigt lång paus" :P
  • Anonym (biba)
    Stiffin skrev 2015-12-03 23:29:21 följande:

    Tänk inte "jag ska aldrig mer röka", för jag vet hur panikslagen man blir av den tanken. "För alltid" låter för stort, det går inte att greppa. Tänk att du inte ska röka just nu. Inte idag. Ta en dag i taget och helt plötsligt har det gått en vecka. En månad. Hela graviditeten.

    Jag hade alltid en påse med skalade morötter med mig. Överallt. Så fort suget pickade på så tog jag upp en av de där jävla morötterna och gnagde som besatt på den.

    Skönt att höra att du kämpar på. Önskar dig all lycka!


    Bästa rådet! Det var så jag tänkte och det enda som fungerade för mig.

    Ciggen är ju ens allt och för mig kändes det omöjligt att sluta med tanken om att ALDRIG mer få röka. Jag började därför också med en lång rökpaus istället för totalt rökstopp. Först tog jag en dag i taget och tänkte att jag klarar en dag utan cigaretter, sedan får vi se. Sedan en vecka i taget och så blev det lättare och lättare och jag kunde börja se längre och längre perioder utan cigaretter.

    Sedan är det viktigt att vara snäll med sig själv. Återfall tillhör mer regel än undantag och det är inte förstört för evigt bara för att man får återfall. Istället för att deppa ihop är det bättre att se på sin förmåga positivt och ta nya tag och en ny "rökpaus".
Svar på tråden Hur tänker ni gravida som röker?