15kg på två månader!
Lycka till. 15 kg på 2 månader är ju lite mycket, kanske, men lycka till, none the less....
Lycka till. 15 kg på 2 månader är ju lite mycket, kanske, men lycka till, none the less....
För resten, TS, så skulle det vara intressant (för dig) att ta fram ett måttband också., och räkna på din midja-höft-kvot (och tillhörande mått), för att se hur din övervikt, och senare normalvikt, är fördelad.
Bara en tanke.
Hej ts! Kan du skriva vad du äter ? Och tex hur många kcal allt innehåller? Jag har lite svårt att lita på förpackningarna där det står att tex 100 g jordnötssmör innehåller 650 kcal men på en annan står det något helt annat, är det trovärdigt eller är det en bluff?
Mitt inlägg har engagerat långt över förväntan, märkligt då det mesta jag skriver bara är sanningar och allmänt kända uppgifter för de flesta!
Men som sagt, följ mina fortsatta inlägg på min min blogg. Det blir för rörigt att ha detta i detta forum då åsikterna viner högt och lågt!
Nu kör vi, allihopa och även DU, mot drömvikten i god tid till sommaren! Så firar vi med ett par kexchoklad sen när vi är i mål!
Varför? Tycker den är jättebra.