Min man sa att jag är tjock

Saken antar jag är att jag automatiskt på nåt sätt kände att jag då inte skulle vara lika fin på nåt sätt. Jag känner mig inte särskilt fin just nu och på nåt sätt förstärktes det väl då när han sa så. Jag vet ju att han inte menade nåt illa med det, jag frågade ju. Men skämdes så otroligt, kände hur jag blev röd i ansiktet och så har jag inte känt förut. Jag har ju aldrig sett ut i kroppen som jag gör nu och har väl lite svårt att veta hur jag ska göra. Har aldrig tränat och tycker som sagt inte om det. Men det var ju bra tips att dansa och yoga hemma. Det kan jag göra tillsammans med mitt större barn. Sen måste jag väl jobba på att trivas i min nya kropp oavsett om jag går ner i vikt eller inte.

Jag fick spontant skamkänslor när mina barn frågade varför min rumpa dallrade så mycket en gång när jag gick i trosor.

Men hallå, du födde barn för 6 månader sen (!) och kroppen håller på att återhämta sig från 9 månaders graviditet och en förlossning.

Du har två barn sen tidigare. Din kropp har utfört mirakel.

Fokusera i första hand på att komma i fas med familjelivet, sömn, anknytning och återhömtning etc. det är det väsentliga här. Vill du få en bra träning så ta långa sköna promenader med vagnen.

Men tillåt dig återhämtning efter den enorma bedrift och påfrestning din kropp gått igenom.

Din man borde träna på son finkänslighet och tänka ett varv till innan han gör sådana konstateranden. Även om du frågade så kunde han haft lite bättre feeling.

Det hjälper ju inte TS alls!

Nä, TS är inte bekväm i sin kropp, hoppades på bekräftelse men det blev istället bekräftelse på att det var som TS trodde. Då är det betydligt enklare att ta tag i problemet direkt och banta. Det är mycket dålig prognos på de gravidkilon som kvarstår efter ett år efter förlossningen. 

Du kommer nog äta mindre choklad när du börjar jobba. Dessutom kan du ta raska promenader på lunchen.