Missbruka stilnoct...?
jag har fått för mig att det kan bero på om man ätit precis innan eller om det var lång tid sen man åt. alltså om man ätit precis innan tar det längre tid o tvärtom. men jag vet inte.
jag har fått för mig att det kan bero på om man ätit precis innan eller om det var lång tid sen man åt. alltså om man ätit precis innan tar det längre tid o tvärtom. men jag vet inte.
nu har jag haft 2 sömnlösa nätter o inne på min tredje... det här är hemskt... om man bara hade en enda eller ja tom en halv tablett så man fick sova.
ja jag har sovit bra i veckor.. men nu är det helt omöjligt. 1 timme blev det i natt.
nu så har jag sovit skönt i 2 nätter igen.. hoppas det håller i sig. för fy farao vad det är jobbigt med sömnlösa nätter. men det är tankarna oron o ångesten som gör det. när jag "mår bra" sover jag oxå bra.
jag har propavan men jag får såna kryoningar i benen av dem så klarar inte av att ta dem tyvärr. förr kunde jag det men inte nu längre. hade en jobbig natt igen så hoppas jag sover bättre nu i natt.
inne på min andra natt utan sömn igen..
det beror på både och. jag har inga o jag vill inte ringa om nya. dessutom inte när min läkare är borta. jag blev tvungen att sova en timme på dagen var så trött så jag mådde illa o skulle köra bil med barnen så det var tvunget :/ får väl se hur det går o sova i natt.
ja nu har jag lagt barnen så får vi se. brukar vara trött fram tills dom somnat sen går det över... :/ men jag hoppas hoppas för i morgon ska vi åka till stockholm o vara på gröna lund hela dagen så behöver verkligen vara pigg då.
tusen tack för stödet. =) ser fram emot att sova iaf det ska ni veta =)