Stora tråden om Gastric bypass (GBP)
9 veckor sedan flytstart och vågen visade -20,9 wohoooo känns gött!!
Inlägg från: Full av förhoppning
|
-
-
Fast nu riskerar jag att låta som en bitch... men det bjuder jag påMalleballebuse skrev 2010-06-09 15:40:38 följande:JohannaL och Jazmine: Fy för tusan för er som har det så jobbigt.
Hoppas att det bara är kroppen som inte har ställt in sig ordentligt än och att ni snart ska få ordning på era magar.
Här flyter jag på som sig bör med något undantag för ett glas vin igår.
Hade det inte varit för att jag var tvungen så ser jag ingen vinst i att gå på en så här hård diet, viktminskningen är inte mer än 3 kg (efter 11 dagar) och kroppen mår dåligt.
Jag har problem med trycket i skallen som gör att jag blir snurrig och ser suddigt, jag är helt säker på att det är pga av att min kropp är i svält.
Men snart är det över och då blir det bättre(hoppas jag).
Du åker ur ketosen då du dricker cider och vin för det innehåller rejält med kalorier. Max 800 kcal per dag för att hamna i ketos och bränna fett.
Hade du skippat vinet och cidern hade det nog gått bättre
Lycka till!
-
OkChokladMoshin skrev 2010-06-09 19:03:52 följande:Fast jag har hört max 450-500 kcal för att upprätthålla ketosfasen. Ja jag vet att Cambridgekuren påstår det, Har läst annorlunda men vet inte vem som har rätt
Oavsett så borde man kanske ÄNNU mindre då dricka ens en droppe cider eller vin ur kaloriaspekten sett
-
ja fast om man inte har krav på någon särskild vikt man ska ner innan så är ju "flyt" fritt att tolkaChokladMoshin skrev 2010-06-09 19:36:33 följande:Ja, jag körde ju både Gi och c.bridge och dom säger ungefär samma, men skit samma, just alkohol innehåller ju en himla massa kcal så det kanske man borde hoppa då......
Tänkte prova lite vin idag för första gången sen op för 2 månader sedan.... tänkte nämligen dricka lite på lördag på en fest och vill inte bli odräglig där
Nervöst!!! Är rädd både för fylla och dumping
-
Utvärdering - två glas vin funkar fint... men känns nog mer som 4-5 hihi
natti natti
-
* När opererades du?
13 april
* Hur mycket har du gått ner i vikt?
22,1
* Vad har du för BMI?
32,7
* Hur mycket har du minskat i omfång runt magen?
20 cm
* Hur ofta tränar du, och vad tränar du?
Inget.. promenerar en del
* Får du i dig alla 6-7 mål mat per dag?
nej tyvärr 4-6 max
* Dricker du 2 liter vatten om dagen?
nej max 1,4l
* Hur många kilon har du kvar till din målvikt?
24,9-29,9 (vet inte än säkert)
* Tappar du mycket hår?
Har precis börjat men vet inte om det är operationen eller cellgifter
* Ångrar du din operation?
Nej
* Hur ofta dumpar du, och på vad?
Har dumat EN gång på blåbärsfil och havrefras men jag tror jag åt för fort.
Dumpade INTE på en laktritspuck.
-
Hmmm.... Låter inte helt troligt..... Vi ska inte kunna dumpa på sötningsmedel och jag har aldrig hört talas om någon som dumpat längre tid än en timme efter man har ätit nåt...skärgårdsbo skrev 2010-06-09 23:25:34 följande:Åh fy sjutton! Jag har precis dumpat för första gången och det var det värsta jag har varit med om! Trodde jag skulle dö eller nåt! Fick som ett järnband runt hela bröstkorgen som blev tajtare och tajtare och gjorde svinont. Svettades dessutom som en galning och började skaka. Höll på så i ca 30 minuter. Jätteläskigt!
Jag åt en sockerfri glass 3 timmar innan jag dumpade så jag misstänker att det var den som var boven i dramat. Ingen mer glass för mig helt enkelt!
Du har inte ätit nåt annat efter det då? Kanske för fort eller så?
Hoppas du mår bättre nu!! -
Tillägg här med
* Vad hade du för BMI Före operationen?
40,7
-
Fast man börjar inte tappa förrän efter ca 3 månader... vissa efter drygt 2ChokladMoshin skrev 2010-06-10 22:15:19 följande:Jag tappar ingenting, varit opad i 7 veckor.
Har snarare fått tjockare hår. -
Men det är inte alla som tappar massor, det är individuellt och jag hoppas verkligen att jag inte ska tappa så mycket för jag har börjat med cellgifter så då är det dubbelt hårras känns det som
Har börjat märka av nu efter ca 2 månader själv....
Har börjat märka av nu efter ca 2 månader själv....