Är rengöringsmedel farligt under graviditeten? Vi reder ut

Att vänta barn är en tid fylld av glädje, förväntan – och ibland kantas graviditeten av en del oro. Många blivande föräldrar funderar över vad som är bäst för både mamma och bebis, och det är helt naturligt att börja se på vardagen med nya ögon. Vad ska man äta? Vilka vanor behöver kanske ändras? 

Det finns bland annat en hel del produkter man ska undvika under graviditeten, du ska nämligen inte använda en viss typ av hudvård. Men hur ser det ut med produkter som används till att rengöra hemmet, är det säkert att fortsätta städa som vanligt? 

Rengöringsmedel är en självklar del av vardagen i många hem, men de innehåller ofta kemikalier som kan låta lite skrämmande när man läser etiketten. 

Är rengöringsmedel farligt under graviditeten?  

I Familjelivs forum väcks diskussionen angående rengöringsmedel efter att en person som är i graviditetsvecka 25, under en längre tid städat hemmet med starkt rengöringsmedel flera gånger i veckan. 

"Jag har verkligen inte tänkt på vilken skada det kan göra för min bebis förens nu och såklart kommer jag sluta direkt och hålla mig till 1-2 dagar i veckan med att städa med alla rengöringsmedel. Men jag undrar hur mycket skada det kan ha gjort för mitt barn nu tror ni jag behöver oroa mig och kolla upp detta med min barnmorska eller kan jag vara lugn och sluta städa så mycket?"

Personen får flera tips på alternativa städmetoder som inte innebär starka kemikalier, så som en blöt mikrofiberduk och grön såpa. 

Enligt rekommendationer från Naturskyddsföreningen bör man undvika vissa kemikalier under graviditeten. Deras råd lyder: 

"Undvik färga håret och måla naglarna eftersom produkterna ofta innehåller farliga ämnen som kan påverka fostrets utveckling. Även tvättmedel, rengöringsmedel, tvål, kosmetika samt olika hygien- och hudvårdsprodukter innehåller ofta allergiframkallande och misstänkt hormonstörande ämnen. Du undviker dessa genom att välja parfymfria och miljömärkta produkter när det finns. Miljömärkningarna Bra Miljöval och Svanen ställer krav för både vår miljö och hälsa."

Städa riskfritt och miljömärkt 

Naturskyddsföreningen uppmanar till att skippa starka rengöringsmedel och rekommenderar istället att man ska använda sig av parfymfria och miljömärkta medel. Att tänka som mormor och nyttja husmorsknep kan i många fall vara fördelaktigt – med ättika och bikarbonat kommer man långt när det kommer till städning! Men även vanlig grön såpa är effektivt. 

Dammsug alltid innan du våttorkar golvet så att färre miljögifter hamnar i avloppsvattnet – reningsverken kan inte ta hand om dessa ämnen. Det är bättre att slänga dammet i soppåsen då våra moderna förbränningsanläggningar oskadliggör de flesta miljögifter.

1177 skriver att man ska undvika starka kemikalier så mycket som möjligt under graviditeten, eftersom dessa kan passera till fostret via moderkakan. Kemikalier kan också passera med bröstmjölken till barnet, om hen äter bröstmjölk. Därför är det bra om du som är gravid eller ammar inte utsätter dig för kemikalier i onödan. Är du osäker på om något kan vara skadligt är det bäst att undvika det.

Viktiga saker att tänka på

1. Kemikalier och exponering

Många starka rengöringsmedel innehåller kemikalier som ammoniak, blekmedel, eller lösningsmedel. Vid inandning av ångor eller om de kommer i kontakt med huden kan vissa av dessa ämnen orsaka irritation i luftvägar och hud. Det är inte helt klarlagt hur dessa kemikalier påverkar fostret, men långvarig och intensiv exponering kan öka risken för negativa effekter, särskilt om produkterna används i dåligt ventilerade utrymmen.

2. Undvik vissa ingredienser

Produkter med starka lösningsmedel, formaldehyd, eller ftalater (ofta förekommande i parfymerade rengöringsmedel) bör undvikas, eftersom de kan vara skadliga i höga doser. Läs etiketten och välj mildare alternativ.

3. Skydda dig själv

Om du behöver använda starka rengöringsmedel:

• Använd handskar och ventilera ordentligt.
• Undvik inandning av ångor, till exempel genom att använda produkter som sprejas direkt på ytor snarare än i luften.
• Titta på alternativ som miljömärkta eller naturliga produkter utan starka kemikalier.