Glöm denna regel när du tvättar – så ska du göra egentligen

Publicerad: 2 juli 2025, kl. 13:13
Uppdaterad: 2 juli 2025, kl. 13:13
Så varmt ska du egentligen tvätta kläderna i
Så varmt ska du egentligen tvätta kläderna i Foto: JONAS EKSTRÖMER / TT, FREDRIK SANDBERG / TT

40 grader är det program många väljer i tvättstugan. Men det är inte alltid så smart som vi tror. Så varmt ska du egentligen tvätta dina kläder.

Trots att tvättmaskinerna i dag erbjuder en rad olika program och temperaturer, är det många som slentrianmässigt väljer ett klassiskt program på 40 grader –  oavsett om det handlar om t-shirts, sängkläder eller träningskläder. Men den vanan är faktiskt inte alltid den bästa. 

Agnes Wold slår hål på tvättmyten

Att tvätta i 40 grader känns lagom, det är inte för kallt och inte för varmt, dessutom klarar de flesta plagg den temperaturen utan att förstöras. 

En tvätt vid den här temperaturen kan få dina kläder att lukta fräscht, men sanningen är att många bakterier överlever den medelvarma temperaturen och stannar kvar i textilerna även efter en tvätt. För att bakterierna helt ska försvinna helt krävs högre temperaturer.

Men Agnes Wold, menar att bakterierna inte är farliga och att man inte behöver haka upp sig på just bakterierna när man tvättar. 

– Om man ska döda bakterier är det väl kanske 60 grader som gäller, men det finns ingen som helst anledning till att man ska döda de där stackarna, säger Anges Wold i ett avsnitt av podden "Fråga Agnes Wold" från 2022. 

Hon menar dock att när tvättmedlet och vattnet snurrar runt, tillsammans med kläderna i maskinen spolas de flesta bakterierna bort. Om det finns några bakterier kvar därefter, dör de när tvätten torkas eller när den väl ligger i garderoben. Högre temperaturer kan dock med fördel användas för att få bort tuffare fläckar från exempelvis sängkläder.

– Jag tvättar i princip aldrig i högre temperaturer än 40 grader av miljöskäl, säger Agnes Wold och lägger även till att hon hellre centrifugerar mer än att torktumla.

Foto: JONAS EKSTRÖMER / TT

Så varmt ska du tvätta egentligen

Men när det gäller fläckborttagning är varmt vatten inte alltid lösningen. Modern tvättmaskiner och vilket tvättmedel spelar också roll. 

Grundregeln är att alltid tvätta i så kallt vatten som möjligt. Moderna tvättmedel innehåller en blandning av enzymer och tensider som tvättar rent redan vid 30 grader, det skriver Steamery

Enligt Steamery ska du tänka såhär när du väljer gradantal: 

  • 30ºC: Alla kläder som inte är jättesmutsiga. Sportkläder, syntetplagg och alla känsliga plagg. Gör 30 grader till ditt standardval!
  • 40ºC: Hårt smutsad tvätt av bomull.
  • 60ºC: Kökshanddukar, frottéhanddukar och vita lakan.

Råden ovan är bara generella riktlinjer. Ta alltid en titt på det specifika tvättrådet för plagget som ska tvättas.

Foto: Martina Holmberg / TT

Välj rätt tvättmedel 

Att välja ett tvättmedel just för de kläder du ska tvätta är viktigare än du kanske tror. Fel tvättmedel kan bokstavligen förstöra dina kläder – speciellt känsliga material som ull och siden. Men tänk på att inte överdosera, för mycket tvättmedel gör inte kläderna renare. 

Steamery listar tre sorters tvättmedel, som alla borde ha hemma: 

  • ett för färgade plagg
  • ett för vittvätt
  • ett för känsliga material

Välje ett tvättmedel som är anpassat just den typ av textilier som ska tvättas. Forskningen visar att olika tvättmedel innehåller olika blandningar av enzymer och tensider – de ämnen som främst gör så att tvätten blir ren och fräsch. 

Foto: Martina Holmberg / TT