LCHF, tråden för tips, pepp och inspiration! Här samlas vi som äter enligt LCHF eller är nyfikna på att börja.

villa nordåkra nä jag dricker inget till maten :/men nu ha jag druckit en halv liter för att kenzie sa åt mig :)

kenzie jo de är därför jag har uvi med, men jag tycker att jag springer och kissa så mycket ,man kissar mer när man dricker vatten ,man kanske vänjer sig. tack så mycket för er stöd

Boothwalker 1 liter flaska eller 2 liter flaska ?

boothwalker tackar så mycket för tipset. då ska jag göra det. jo man kan ju öka dag för dag

välkomna alla nya ,hoppas att ni kommer trivas här tillsammans med detta gänget

stugmamman jag blir deprimerad av kolhydrater , men äter jag strikt lchf så går det bra.

tror ni att man kan lägga cocoussmör i ugnsform till laxen ?

jag äter kebabsallad det gjorde jag igår

mammapuh jo frukt kan trigga igång hungern och sötsuget så du vet :/

Tjena alla, hur är läget ,jag vill bara meddela att jag är i liv, men har permession över helgen ,är inlagd på psykiatrin i lund sen i måndags ,det är därför inte jag ska skriver här ,men försöker äta lchf där med ,undviker potatis,ris så gott jag kan .

Grattis om ni har gått ner i vikt ,välkomna till er som är nya om de har kommit några för hinner inte läsa i kapp just nu