Mamma 1970 jag tycker att din mat ser bra ut iaf . Välkommen hit, hoppas att du kommer trivas här.
Kaiza grattis till din viktminskning,det är ju superbra jobbat.
Mamma cia så du är rätt lång med andra ord :) jag vill väga 60-65 men får inte för läkarna,men däremot 70
Seedek jo man har lite dålig fantasi,men tonfisk är ju gott det med, jag äter makrill i tomatsås och ägg.
Tezzan och mammapuh grattis till era viktminskning,det är ju jättebra jobbat, jag själv står still fortfarande, jag ska väga mig 7 oktober på överviktsenheten.
Mayasmamma jo det är bra att man skriver av sig , jag själv fuskade och åt riskakor igår.men som du sa bara att gå vidare.
välkomna alla nya, neolotta klart du få komma och gnälla av dig :)
Kaiza jo men det är ju bra att kroppen förändras,du går nog ner i midjan . Det är ju bra att expediten hjälpte dig :)
Nä nu måste jag vara hård mot mig själv ,äta enligt lchf kosten från och med imorgon och då ska jag börja träna på gym med
Mamma cia så du äter macker, det gör inte jag :)) för jag försöker köra strikt ,men det är inte lätt alltid
pysse välkommen hit,hoppas att du kommer trivas här med oss i detta gäng
mamma cia hur gör du dem "Mackorna
mamma cia om man inte tål mjölk eller mjölkprotein ,kan man använda tofu istället tro?
beasessan jag tål inte heller gluten och inte mjölk eller mjölkprotein så blir mest sojamjölk och tofu . Ja du kan äta lohmanders sås så länge det inte innehåller socker, sen ska de va 5 gr kolhydrater/100 gr