Mrs N skrev 2011-01-19 19:03:53 följande:
Ja det är sant man ska inte stirra sig blind på vågen. kanske ska sluta väga mig istället. Men jag mår inte så himla bra, det är väldigt tungt och jag känner mig som en stor blobb..
Tyngden, dåliga kondisen och värken i ryggen gör att man inte känner sig på topp direkt. Är helt slut om dagarna och försöker nu att äta liiite mindre och mer frukt om dagarna. Försökte ta en promenad idag men kom nån km sen var krafterna slut och det smärtade i ryggen och baksidan av låren :(
Vilken härlig inställning du har mamma8412! Känner precis likadant, mår såå mycket bättre när jag håller igång och tränar. Så fort bebis är ute så ska jag sätta igång med promenaderna och så snart jag orkar så blir det ut i löparspåret igen :)
Ja de e viktigt att inte springa till vågen hela tiden eftersom de ökar stressen vilket leder till att man mår dåligt,
jo de e samma här de e tungt o jävligt o jobbigt att lägga sig i sängen o gå upp
Samma me värk i ryggen o trötthet de du kan göra(de vet du säkert redan :) ) är att ta ett varmt bad när ryggvärken är som jävligast eller att du fyller upp pet flaskor med varmt vatten och lägger dom i ett örngott med en tunn kudde i o sedan lägger du dig/sätter dig me kudden bakom ryggen.
De var bra att du försökte ta en promenad :) de ska du ge dig en klapp på axeln för
Hahaha ja man måste ha en positiv inställning till allt i livet då går allting så mycket lättare :)
Ja vi får peppa varandra så blir de roligare me :)