Duschar ni alltid efter träning?

Jag duschar alltid hemma. Betydligt enklare än att släpa med en massa saker till gymmet. Dessutom kan jag duscha i min egen takt och slipper vänta. Topplösning! 

Jag brukar duscha hemma. Om jag duschar direkt efter träning brukar jag eftersvettas så pass mycket att jag ändå måste duscha när jag kommer hem.

När jag tränade på gym, så duschade jag aldrig där, men jag brukade ändå byta om, jag gillar inte att duscha i offentliga miljöer.
Sedan duschade jag hemma. 
Jag måste alltid ändå vänta 20 minuter efter det jag tränat innan det är lönt för mig att duscha, jag eftersvettas så länge.

Det verkar som de flesta av de jag känner åker hem och duschar efter träningen, så jag tror det är rätt vanligt ändå.

Det är skönare att duscha hemma, krypa i sin myskläder och varva ner

Duschar aldrig efter träningen, utan hemma. 

Du kanske borde prioritera om? Stretching efter ett pass är jätteviktigt och slarv med det gör att man lättare skadar sig.

Gymmets duschar är inte de fräschaste direkt och det är drygt att släpa med ombyte. Jag åker hem, äter och tar det lugnt. Sen kastar jag in kläderna i tvättmaskinen, och sen duschar jag.

Duschar alltid hemma, men åker också hem i gymkläderna. Skulle jag behöva byta om för att jag ska iväg på något annat direkt efter träning skulle jag duscha på gymmet. Skulle ALDRIG sätta på mig rena kläder/kläderna jag bar innan på en dösvettig kropp.

Äh, tröjan jag haft närmast kroppen tvättar jag ändå när dagen är slut. Då kan jag lika gärna svetta ner den lite mer. Allt som oftast har jag dock mina överdragskläder från gymmet. Jag fryser så mycket att jag måste vara varmt klädd efteråt. 

Det är ju lite skillnad på om man styrketränar, jympar eller kör spinning. Om jag styrketränar blir jag bara varm, jympa brukar jag inte göra så mycket... men vid spinning blir man verkligen svettig! I alla fall jag. Det är inte så det droppar (det gör det av vissa har jag sett), men nästan...

Jag vet att stretching är viktigt. Men när man får vänta 30 minuter på nästa buss, eller 1 timme som nu på helgerna, då är det lätt att välja.