Fosterrörelser: Så ska det kännas
I början av en graviditet är det vanligt att kvinnan inte känner några fosterrörelser alls. Det är vanligast att man börjar känna fosterrörelser ungefär från vecka 18 till 20. Tänk på att detta är individuellt och kan ske både tidigare och senare.
Lär känna din bebis fosterrörelser
Aktiviteten ökar ju längre in i graviditeten man kommer. Självklart kan det kännas läskigt om man inte känt några fosterrörelser på en hel dag. Det är helt normalt att det kan gå flera timmar utan att du känner din bebis sparka.
Det bästa sättet för att hålla koll och lugna nerverna är att vara uppmärksam på hur ofta och ungefär när på dygnet din bebis rör sig i magen. Om du upptäcker några förändringar i rörelsemönstret är det en god idé att uppsöka läkarvård.
Bebisar har individuella rörelsemönster
Familjeliv forum
Några medlemmar i Familjelivs forumtråd tipsar även om att dricka något iskallt och sött för att kunna känna fosterrörelserna tydligare.
Många gravida vill känna sin bebis så ofta som möjligt och det är lätt att jämföra sig med andra gravida. Tänk på att din bebis rörelsemönster i magen är väldigt individuellt och det är många faktorer som spelar in. Har du exempelvis en moderkaka som sitter i framvägg är det svårare att känna tydliga rörelser. Då kan du prova att att lägga dig ner på vänster sida. Ligg ner i en till två timmar. Försök känn efter om din bebis rör sig som vanligt. Om du höjer ditt eget blodsocker så höjs även din bebis blodsocker, vilket troligtvis kommer få igång bebisens rörelse lite. Men om du inte känner rörelser eller det känns annolrunda/inte som vanligt, då ska du ta kontakt med din förlossningsklinik.
Källa: Vårdguiden 1177
Foto: 4PM Production/Shutterstuck
