• Anonym (Vill vara med)

    Ensamheten ger mig ångest

    Fast i sängen, det finns ingen mening med att gå upp. Varför ska jag städa hemma? Ingen kommer hem till mig i alla fall. I olika sociala tillställningar känner jag mig utanför och ingen ser mig. Har blivit illa behandlad och det sätter sina spår. Men jag vet att jag är snäll, hjälpsam, trevlig. Men ingen ser det.

    Bor i storstad och möjligheter borde finnas. Men dessa erfarenheter jag har säger; du är inte välkommen.

    Jag har varit med om mycket. De människor som har ett fint anseende hos andra, de har slitit sönder mig. Är det orättvisa rykten, ja kanske. Men vem bryr sig?

    Jag låter nog negativ, ja, men min situation ser ut så. Ska det krävas självmordsförsök så kanske jag blir inlagd på psyket, och då har jag ifall någon att prata med. Nån personal som hälsar.

    Finns det någon som har varit på botten och kommit upp?

  • Svar på tråden Ensamheten ger mig ångest
  • Anonym (Vill vara med)
    Swedman skrev 2019-06-10 05:48:28 följande:

    Du kan definitivt vända på steken. Då tar du kontrollen och överlämnar inte allt på andra. Du kanske skulle göra ett avtal med dig själv? "Besök minst 2 st per vecka" och vilka/vilken som besöks kan vara egentligen vad eller vem som helst bara det är en social sak. Det kanske tar emot först och känns motigt men det gör så när man förändrar något.


    Problemet är att ha människor att besöka. Som kan stå ut med ens ångest.Så svårt att hitta människor som vill ha nya vänner, som kan hjälpa till och accepterar att man mår dåligt ibland, att man kommer över tröskeln. Då kan man få en vän för livet.
  • Anonym (Q)
    Anonym (Vill vara med) skrev 2019-06-10 09:23:43 följande:

    Problemet är att ha människor att besöka. Som kan stå ut med ens ångest.Så svårt att hitta människor som vill ha nya vänner, som kan hjälpa till och accepterar att man mår dåligt ibland, att man kommer över tröskeln. Då kan man få en vän för livet.


    Besök ångestföreningen

    www.angest.se/riks/

    De har öppna möten där man umgås.
  • Anonym (Q)
    Anonym (Vill vara med) skrev 2019-06-10 09:23:43 följande:

    Problemet är att ha människor att besöka. Som kan stå ut med ens ångest.Så svårt att hitta människor som vill ha nya vänner, som kan hjälpa till och accepterar att man mår dåligt ibland, att man kommer över tröskeln. Då kan man få en vän för livet.


    Ts, vart bor du?
  • Anonym (Vill vara med)
    Anonym (Q) skrev 2019-06-10 10:18:43 följande:

    Ts, vart bor du?


    Bor i Sthlm.
  • Anonym (Q)
    Anonym (Vill vara med) skrev 2019-06-10 10:24:38 följande:

    Bor i Sthlm.


    Besök ångestföreningen i Stockholm,

    De har möten varje torsdag från kl 18. Det kostar inget att gå dit.

    www.angest-stockholm.se/

    Sen finns det mindre samtalsgrupper som man kan anmäla sig till.
  • Anonym (Vill vara med)
    Anonym (Q) skrev 2019-06-10 10:31:25 följande:

    Besök ångestföreningen i Stockholm,

    De har möten varje torsdag från kl 18. Det kostar inget att gå dit.

    www.angest-stockholm.se/

    Sen finns det mindre samtalsgrupper som man kan anmäla sig till.


    Har du varit där?
  • Anonym (Vill vara med)
    Anonym (Vill vara med) skrev 2019-06-10 10:49:27 följande:

    Har du varit där?


    Du behöver inte svara. Förstår om det blir personligt. Bra tips.
  • Anonym (Q)
    Anonym (Vill vara med) skrev 2019-06-10 10:49:27 följande:

    Har du varit där?


    Jag har varit där och kan rekommendera att man går dit
  • Anonym (Vill vara med)
    Anonym (Q) skrev 2019-06-10 15:05:34 följande:

    Jag har varit där och kan rekommendera att man går dit


    Tack!
  • Anonym (Vill vara med)

    Vad brukar ni göra när ångesten ökar och hur lindrar du/ni den?

Svar på tråden Ensamheten ger mig ångest