162 cm - Vad borde jag väga?
Är tjej, ca. 20 år gammal och 162 cm lång. Tränar några timmar varje dag, men skulle inte kalla mig vältränad, dock inte totalt otränad heller. Normal kroppsform. Vad borde jag väga? 
-
-
Svar på tråden 162 cm - Vad borde jag väga?
-
Sånt där går ju inte att svara på då det är väldigt individuellt! Jag är 174 och väger ca 49-51, det är perfekt vikt för mig (även enligt läkare som hävdat att jag ligger på en perfekt vikt, trots att jag enligt BMI ligger på undervikt). Jag känner dock personer som har vägt mer än jag med samma längd och som sett sjuka ut.
Din optimala vikt kan alltså ligga på allt mellan typ 44 till 64. -
Härligt att höra.K grrl skrev 2015-11-08 21:22:37 följande:Och samtidigt existerar en motkultur, där "äkta kvinnor" har "former" och inte är "skelett". Jag har själv aldrig känt mig så fel som när jag var som smalast. Den osundaste kulturen är den som säger att "en äkta kvinna" ser ut på ett visst sätt (stor röv, smal midja, stora bröst, thigh gap, mjuk mage, platt mage, whatever) och att en kvinnas utseende är något som ska utvärderas och recenseras till höger och vänster.
Jag tror vi är rätt överens du och jag.
Det finns bara äkta människor och alla har rätt att vara som dom är.
Jag vill bara inte ha en kultur som uppmuntrar till svält av kvinnor, och ärligt talat så är det den jag ser mest av allt.
Det är en enorm skam idag att väga några kilo för mycket, och då pratar jag inte om ohälsosam övervikt, utan vanliga individuella skillnader i människors kroppar. -
Precis!K grrl skrev 2015-11-08 20:04:29 följande:Jag anser att folk måste få ha tolkningsföreträde till sin egen kropp. Hur ens kroppssammansättning ser ut påverkar ens utseende, och det är det som gör att två personer kan se väldigt olika ut på samma vikt. Av den anledningen är det därför ingen som kan tala om hur mycket någon annan "ska" väga baserat på hur de själva ser ut, eller tala om att någon är "fet" eller "ett skelett"/"ser sjuk ut" enbart baserat på kroppsvikt eller ett BMI som befinner sig i marginalerna av normalvikt uppåt och neråt.
Det innebär i sin tur att hela frågeställningen blir ogiltig. Man ska trivas i sin egen kropp, förutsatt att man är kapabel att tolka vad man ser i spegeln någorlunda korrekt.
Jag uppsökte själv läkare för att fråga hur jag ska förhålla mig till min låga vikt (underviktig enligt BMI) och fick då till svar att den vikten jag har är optimal för min kroppsbyggnad och inget jag behöver ändra på eftersom jag äter bra och hade jättefina värden.
Det är väldigt lätt för folk att lägga sig i, men de har oftast noll koll. -
Jag tror att det är skillnad på vad som medicinskt/statistiskt är en hälsosam vikt och vad som anses vara en estetiskt tilltalande vikt.
Rent medicinskt är det ett brett spann på vad som är hälsosamt (bmi 18-25). Det är stor skillnad på vikten och hur kroppen ser ut med ett bmi 25 jämfört med bmi 18. Trots det är båda (och allt därimellan) hälsosamma.
Om man ska diskutera den estetiska aspekten sägs det ju att smaken är som baken. Men i den frågan håller jag med de som anser att det är individen själv som har tolkningsföreträde. Så det viktigaste är nog att man själv trivs med sin vikt. -
Oj, vilka reaktioner från vissa!
Det här bevisar ju verkligen hur långt smalhetsidealet gått bland kvinnor i samhället. Herregud, är nästan mållös. Enligt många i den här tråden är jag alltså både "överviktig" och "tjock" med min vikt...
Kan också förtydliga att jag med flera timmars träning per dag, rider och har egen häst. Så jag räknar även stalljobbet, med lyft av 40-50 kg torvbalar, mockning, sopning m.m. som träning också. -
Men vilka svar ville du ha? Är väl rätt meningslöst om alla skriver samma sak och att det också är EXAKT vad du tycker?Anonym (Anonym) skrev 2015-11-09 09:14:24 följande:
Oj, vilka reaktioner från vissa!
Det här bevisar ju verkligen hur långt smalhetsidealet gått bland kvinnor i samhället. Herregud, är nästan mållös. Enligt många i den här tråden är jag alltså både "överviktig" och "tjock" med min vikt...
Kan också förtydliga att jag med flera timmars träning per dag, rider och har egen häst. Så jag räknar även stalljobbet, med lyft av 40-50 kg torvbalar, mockning, sopning m.m. som träning också.
-
Vad väger du då?Anonym (Anonym) skrev 2015-11-09 09:14:24 följande:
Oj, vilka reaktioner från vissa!
Det här bevisar ju verkligen hur långt smalhetsidealet gått bland kvinnor i samhället. Herregud, är nästan mållös. Enligt många i den här tråden är jag alltså både "överviktig" och "tjock" med min vikt...
Kan också förtydliga att jag med flera timmars träning per dag, rider och har egen häst. Så jag räknar även stalljobbet, med lyft av 40-50 kg torvbalar, mockning, sopning m.m. som träning också.
Är det inte det enda viktiga att individen själv är nöjd med sin vikt? -
"Individen själv" kanske har svårt att vara nöjd om hon kallas "tjockis", "fet som en gris" och annat skoj som somliga hävt ur sig i tråden.Anonym ("expert") skrev 2015-11-09 14:11:22 följande:
Vad väger du då?
Är det inte det enda viktiga att individen själv är nöjd med sin vikt?
-
Du verkar ha samma form som jag! jag älskar att vara smal, lätt, kvinnlig och... formbar ;) och ändå ha bröst och höfter!Anonym (bmi) skrev 2015-11-06 21:48:17 följande:
Konstigt då att jag ser väldigt kvinnlig ut, med väldigt smal midja, breda höfter och stora bröst.. och jag väger mkt mindre än så;)
-
Du är klok. Folk verkar blanda ihop vad de tycker är snyggast med vad som är hälsosamt. Om du väger under X så är du inte bara ful utan helt säkert jättesjuk också! Om du väger mer än det jag tycker är snyggast så är du ohälsosamt tjock!Anonym (Individuellt) skrev 2015-11-08 21:36:44 följande:
Sånt där går ju inte att svara på då det är väldigt individuellt! Jag är 174 och väger ca 49-51, det är perfekt vikt för mig (även enligt läkare som hävdat att jag ligger på en perfekt vikt, trots att jag enligt BMI ligger på undervikt). Jag känner dock personer som har vägt mer än jag med samma längd och som sett sjuka ut.
Din optimala vikt kan alltså ligga på allt mellan typ 44 till 64.
-
Kunde inte sagt det bättre själv, tack!Anonym (bmi missvisande) skrev 2015-11-09 15:57:22 följande:"Individen själv" kanske har svårt att vara nöjd om hon kallas "tjockis", "fet som en gris" och annat skoj som somliga hävt ur sig i tråden.
-
Varför tycker "alla" att det är bäst att ligga i överkant på bmi och gränsa till övervikt?
Själv älskar jag min smala kropp. Den känns lätt, vig och användbar när jag är smal. Springer lätt, kan lätt röra på mig etc. Älskar känslan av frihet med en lätt kropp ute i naturen eller löpspåret. Dessutom sitter kläder snyggt och har aldrig nåt i vägen. Själv skulle jag i alla fall aldrig vilja ha bmi 24,9 utan föredrar mitt bmi 19. -
Har inte vågat skriva ut det, särskilt inte med tanke på vissa av svaren här i tråden men...
Jag väger 58 kg till mina 162 cm.
-
Anonym ("expert") skrev 2015-11-11 17:18:17 följande:
Varför tycker "alla" att det är bäst att ligga i överkant på bmi och gränsa till övervikt?
Själv älskar jag min smala kropp. Den känns lätt, vig och användbar när jag är smal. Springer lätt, kan lätt röra på mig etc. Älskar känslan av frihet med en lätt kropp ute i naturen eller löpspåret. Dessutom sitter kläder snyggt och har aldrig nåt i vägen. Själv skulle jag i alla fall aldrig vilja ha bmi 24,9 utan föredrar mitt bmi 19.
Fast det där känner jag inte alls igen mig i. Jag är, som jag skrev nyss 162 cm/58 kg, vilket borde ge ett bmi på...22 typ? Och även om jag ofta blir kallad tjock, känner jag aldrig själv av den "fysiskt" så att säga, genom att det skulle vara svårare att röra sig eller så. Faktiskt inte....
-
Men det är rätt stor skillnad på BMI 22 och BMI 25, speciellt om man den tidigare har stor muskelmassa. Jag känner definitivt igen mig: jag var otroligt storbystad, fick fältbränna mellan låren om jag hade kjol, svor jämt för att kläderna inte satt bra och var otymplig. Jag älskar också att vara smal, även om jag vill vara muskulös också.Anonym (Anonym) skrev 2015-11-11 17:24:47 följande:
Fast det där känner jag inte alls igen mig i. Jag är, som jag skrev nyss 162 cm/58 kg, vilket borde ge ett bmi på...22 typ? Och även om jag ofta blir kallad tjock, känner jag aldrig själv av den "fysiskt" så att säga, genom att det skulle vara svårare att röra sig eller så. Faktiskt inte....
-
Jag väger 63. Anser mig helt normal. Du är snarast smal sett till din vikt.Anonym (Anonym) skrev 2015-11-11 17:18:51 följande:
Har inte vågat skriva ut det, särskilt inte med tanke på vissa av svaren här i tråden men...
Jag väger 58 kg till mina 162 cm.
-
58 till 162 låter helt normalt.Anonym (Anonym) skrev 2015-11-11 17:18:51 följande:
Har inte vågat skriva ut det, särskilt inte med tanke på vissa av svaren här i tråden men...
Jag väger 58 kg till mina 162 cm.
-
[quote=75990417][quote-nick
]Anonym (Anonym) skrev 2015-11-11 17:18:51 följande:[/quote-nick]Har inte vågat skriva ut det, särskilt inte med tanke på vissa av svaren här i tråden men...
Jag väger 58 kg till mina 162 cm.[/quote]
Det låter som en extremt "normal" vikt. Bmi normalvikt och varken i över- eller underkant.
Är du nöjd själv?