• Arctura

    Chokladsugen och samtidigt försöka gå ner i vikt...?

    Jag har gett mig tusan på att gå ner lite i vikt och har nu sakta men säkert börjat ändra mina matvanor och minska på fett och socker intaget + mer motion. Men jag har sånt förbaskat sug på choklad hela tiden. Vad i chokladväg skulle man kunna äta, utan att få allt för dåligt samvete?? Det handlar inte om att vräka i sig, utan i måttliga mängder såklart!!

  • Svar på tråden Chokladsugen och samtidigt försöka gå ner i vikt...?
  • Lola Jämtland

    Köp en bit mörk choklad med hög kakaohalt! Då räcker det med en bit för stilla suget.

  • Pauuline

    Mörkchoklad med hög kakao %halt. Såg på du är vad du äter och då rekomenderade hon det.

  • BlåRosen

    Som Lola säger

    Mörk choklad 60-77%. Det finns bantningskurer med choklad också ..

  • BlåRosen

    Vad tusan skriver jag

    det ska ju stå 60-70%...

  • Arctura

    Åh då ska jag göra det. För helt utan choklad kan jag banne mig inte vara... allt annat går väl att skippa och hitta alternativ för men choklad är min stora "last" och får jag inte äta nån choklad, så går jag underGlad...

  • Lola Jämtland

    Arctura

    Kolla på Telogott i Östersund. där borde de ha exktra fin choklad.

  • Arctura

    Lola--> Ja kanske det! Annars vet jag att Maraobus 70% är ganska ok...

Svar på tråden Chokladsugen och samtidigt försöka gå ner i vikt...?