Träning med skivstång/ Bodypump, är det samma sak?
Är friskis& Svettis träningspass med skivstång och body pump samma sak?
Jag ska gå på friskis passet ikväll och tänkte bara kolla så att jag valt det jag tycker är kul.
-
-
Svar på tråden Träning med skivstång/ Bodypump, är det samma sak?
-
Ingen som vet?
-
Såvitt jag förstår är det samma, men body pump är ett skyddat varumärke (typ) som man bara får använda om man har det företagets grejer.
-
Men träningsättet är dn samma?