Är det någon som använder hirsmannagryn eller hirsflingor här på familjeliv?
Vill gärna kunna ge en del hemlagad gröt till min dotter. N blir det havregrynsgröt eller havremust men det vore kul och lärorikt med lite variation. Vad jag förstår använder en del glutenintoleranta hirs (flingoe eller gryn) i stället för "vanliga" flingor/gryner.
Man bör blanda vanliga havregryn och hirs för då blir gröten mer järnrik om man gör gröt själv sa våran dietist. Då pratade hon om barn som är i Isaks ålder runt 7-12 månader trot jag det var! 
Har också hört att hirs ska vara järnrikt. Just därför undrar jag var man kan få tag på hirsmannagryn. Har frågat runt i bekantskapskretsen men där har inen anänt hirs så jag hoppas på att någon är har erfarenhet. Kanske kan man även använda hirsflingor till gröt?
Ja du kan använda hirsflingor, kör dem i mixern först så de blir lite mer pulveraktiga! Annars finns det ju hirsmjöl men vet inte om man kan koka gråt på det. Har hirsflingor hemma.