Eller är det skadligt för barnet? Det finns ju amningsprogram man kan gå och när man är med i viktväktarna så vet man ju att man äter rätt och man har mer koll på vad man stoppar i sig.
lna v.30
Hej!
Om man läser på Viktväktarnas hemsida står det att man alla vuxna är välkomna docj EJ GRAVIDA. Deras koncept bygger på att man ska gå ner i vikt och när man är gravid ska man ju fax gå upp i vikt.
Ta tag i detta med vikten efter att bebben har kommit istället.. 
Man kan ju ändå tänka på att skippa godis, chips, snabbmat m.m. och istället äta frukt & grönsaker.
Kram //emmzan v. 28
emmzan: tack för svaret! och du har nog rätt, jag får ta tag i det när bebisen kommit istället!
Kram lna
Hej jag frågade min läkare på MVC och hon sa att det var ok att gå med .
Men de på viktväktarna säger nej pga att OM något skulle hända som ALDRIG har hänt så vill inte dom bli stämda och få dålig publisitet.
knepigt detta....
Meadow: Det borde ju vara ok. Man får ju bara äta lite mer points eftersom bebisen tar mycket av näringen och energin. Verkligen knepigt.
Ja och nyttigt desutom , fast det beror nog på hur mycket man äter annars..
Barnet tar vad dett behöver ändå , enligt BM och läkaren .
Man ska tydligen inte äta mer än en ost macka om dagen extra , då det är vad barnet kräver .
Fast jag är ingen expert .
Fråga din BM på MVC så får du ett korekt svar om vad som gäller.
Är själv i behov att inte gå upp för mycket då jag redan ligger på +.
Jag ligger MYCKET på + nu, har gått upp 18 kg sedan inskrivningen och är i v.30 nu. Det är därför jag undrar lite.
Hej, hej!
Anledningen till att man inte skall vara med i Viktväktarna - eller banta med någon annan metod - under graviditeten är att de miljögifter som lagrats i fettvävnaden i kroppen frigörs och kan påverka/skada fostret. Denna förklaring fick jag både av en läkare på mitt jobb och av min barnmorska när jag frågade om det va OK för mig att fortsätta i Viktväktarna när jag blivit gravid. Jag har fortsatt att äta viktväktarmat men skippat pointsräkningen under graviditeten. (Jag har i och för sig gått upp ca 15 kg, men min BM har aldrig kommenterat min viktuppgång).
Lycka till med bebisen, och med vikten efteråt!
Hälsningar Anna
Jag ska ta tag i det här med vikten efter att jag fött mitt barn! Har gått upp 23 kg och jag liiiider verkligen 
... men det är bara att "gilla läget"... jag äter som en häst... men jag MÅSTE bara äta när jag är hungrig ju....
LilleSkutt BF i morgon 13/10
Men - i vissa landsting får gravida hjälp med viktnedgång tror jag (kontrollerad alltså) eftersom det kan vara skadligt för barn och mamma med övervikt. SÅ det verkar inte vara helt tabu med viktnedgång.
Men jag vet inte varför det verkar vara så olika bud. Kolla med din bm om de har något sådan om du skulle vara intresserad eller om du är orolig för att inte få i dig rätt saker kan du säkert få prata med dietist - annars ta det bara lugnt och njut av din graviditet!
AKA,
jag uppfattar det som att de som får hjälp får hjälp att sas "städa upp sin kosthållning" och äta nyttigare, inte att banta... Om man är KRAFTIGT överviktig (+40-50 kg) är det ok att inte gå upp mer än något kilo, men är man närmre normalviktig behövs kilona för bebisen... bara barnet & tillbehör (moderkaka, extrablod osv) motsvarar tio kilo eller så...
Bebisen tar det den behöver o hade den inte gjort det hade det slutat illa i mitt fall eftersom min aptit varit som bortblåst o jag fått tvinga i mej mat, som ofta slutat i att det kommit upp lika fort...
Man behöver inte äta mer än vanligt o eftersom viktväktarna bygger på att äta nyttigt med MASSOR av frukt o grönt så kan du fortsätta med matkonceptet iaf.. o vräka i dej frukt!! mmmMMmmm däremot kan det vara bra att dricka massor av mjölk i slutet av graviditeten då bebise nbygger upp skelettet o samlar på sig fett!
Mjölk är förresten det enda jag kunnat hälla i mej obehindrat...mmMmm nu går det bättre att äta... O jag hade så svårt att äta att jag faktiskt tom hällde i mej nutrilett några gånger, för även om det är lägre energi i det så finns det massor av ämnen som kroppen behöver.. så jag är övertygad om att de påsarna är nyttigare för bebisen än ingeting alls eller nåt som kommer upp lika fort... 
Ät nyttigt - du kan ju använda viktväktarrecept en- men utan att räkna points och snåla på maten. Ät bra mat och mellanmål regelbundet under dagen och försök röra lite extra på dig. Vardagsmotion tror jag är underskattat - ta trapporna, gå en promenad på lunchen, osv.
Skaffa dig bra vanor helt enkelt - om du skaffar dem redan nu så blir det ju lättare sedan efter förlossningen att fortsätta med dem och gå ner dina extrakilon (eller minska på "midjefonderna" som jag börjat kalla dem för *asg*).
Lycka till!!
Instämmer med andra före mig: Viktväktarna kommer att säga nej om du frågar.
Däremot har det kommit nya riktlinjer vad gäller graviditet och viktökning. Läs exvis om vad Stephan Rössner skriver om ämnet. Om man har betydande övervikt anses det numera vara OK att inte gå upp så många kilon om ens något. Eventuella risker är ganska små och beräknas uppvägas av att man undviker komplikationer som graviditetsdiabetes och andra problem.
Jag kör Viktklubbens "hålla nollan"-program och har programmerat in att jag inte vill gå upp mer än 5 kg de närmsta månaderna.
Eijne
Du har rätt - alltså när det är kraftigt överviktiga. Annars är det väl ingen större fara med viktuppgång. Jag visste inte så noga vilka de riktar sig till. Har en släkting som har gått på ett sådant program.
Dietist tror jag dock att man kan få träffa om man är osäker på vad man ska äta - oavsett tidigare vikt.
Tanken är naturligtvis att man ska gå upp när man är gravid, tom ämnesomsättningen ställer om sig så att man skulle gå upp även om man åt i princip lika mycket som innan. Faschinerande vad kroppen gör egentligen.
oj stavning....
Alltså; att äta viktväktarmat men i stora portioner är inte fel - det är bra och nyttig mat, men att sträva efter viktnedgång är direkt skadligt. Är man kraftigt överviktig kan man låta bli att gå upp så mycket, men det är också allt.
Absolut inte!!
Meningen är ju att man skall äta bra och varierad mat under gravidteten, röra på sig å bara ta hand om sig själv, men absolut inte skall du vara med i VV medans du är gravid, för meningen med VV är ju att man skall antingen gå ner eller up i vikt...
Jag var med i VV innan jag visste att jag var med barn...nu är jag s.k. vilande medlem ti dess att jag född den lille, å kanske känner för att börja igen...sen...
Om du bekymrar dig för att du kanske går upp mkt i vikt osv...så kan du ju försöka se det så här: All övervikt som blir kvar efter du fött den lille, är ju några kärlekskilon från den lille...Sköter du dig med maten å motionen sen när du fött den lille...å får ha hälsan på topp, ska du se att du blir av med de överflödiga kilona som kanske stör dig...å får dig att må dåligt...
Lycka till!
/E
