Har tappat mitt självförtroende helt..Hur bygger man upp det igen?

hej jag är i precis samma situation som dig. det jag har börjat med är att flytta, jag har precis tagit körkort och jag tänker söka nytt jobb. jag hoppas att detta kommer att göra så att jag mår mycke bättre.. kanske du också sak prova nått av detta

Jag tror det är självkänslan du menar, eller???
Jag föreslår att du köper/lånar boken "Självkänsla nu" Av Mia Törnqvist.
Den innehåller handfasta råd och övningar som stärker självkänslan!!

Att ta tag i saker runt omkring sig kan naturligtvis också hjälpa men om ALLT handlar om prestationer och allt inte går på räls kanske man sjunker djupare istället!?

Med god självkänsla vågar man försöka OCH misslyckas!!

oki tackar!