Kläder på yoga?
Vad har man på sig på yoga? Har aldrig gått på yoga förut men ska börja på yoga för gravida den 1/12...¨
Behöver man skor eller har man bara sockar, ska jag ha mjukiskläder eller riktiga träningskläder?
-
-
Svar på tråden Kläder på yoga?
-
Då jag gick på power yoga skulle man ha bekväma kläder, mjuka alltså, och inget alls på fötterna.
-
Mjukiskläder, typ sköna byxor och linne eller t-shirt och så barfota.
-
Jag har på mig mjukiskläder, linne med långa armar (börja lätt att frysa vid avkoppklingsövningarna) och strumpor. Viktigt är att allt känns behagligt och inget sitter trångt.
-
tips
tänk på att inte ha för topp som är för lös nedtill, det kan vara många ställningar där du står på alla fyra och framåtlutad. Så att du slipper att tröjan glider upp och lägger sig i armhålorna... :)