Nyttiga drinkar

Fänkål Och Äpple
1 Fänkål med fjäderlika blad
2 Äpplen
saften av ½ Citron

Ta bort Fänkolens gröna blad. Ansa rotänden, skiva sedan Fänkålen i långa klyftor och skär gort stocken från varje klyfta. Skär Äpplena i klyftor. Kör dem genom pressen. Rör i Citronsaft.

Mexikansk Salsadryck
1-2 Paprikor
1 medelstark röd Chili
2 Tomater
Salt eller Citronsaft

Urkärna Paprikorna och Chilin. Halvera Paprikorna. Mata ner hälften av Paprikorna i pressen, sedan Chilin, Tomaterna, resten av Paprikorna och en nypa Salt, eller eller Citronsaft.

Rödbeta Och Apelsin
1 meldestor Rödbeta
2-3 Apelsiner
Honung, efter smak

Skär Rödbetan i bitar och tryck den genom pressen. Pressa Apelsinerna. Blanda, rör om och smaka av. Tillsätt honom om det behövs.

Pressat Granatäpple
3 Granatäpplen
1 Apelsin
1 msk Grenadine

Dela Granatäpplena tvärs över. Pressa ut saften ur både Granatäpplen och apelsin med hjälp av en citruspress. Tillsätt grenadine. Serveras med is.
Päronjuice med Ingefära
2-3 Päron
en bit färsk Ingefära

Skalad och skiva Ingefäran. Dela Päronen i fyra delar och urkärna. Pressa 1 päron, sedan Ingefäran, sedan resten av Päronen.

Äpple med Mynta & Ingefära
4 Äpplen
en bit färsk Ingefära
4-8 Myntakvistar
1 msk färsk Limesaft

Skalad och skiva Ingefäran. Urkärna Äpplena men skala inte dem. Skär dem i bitar. Lägg hälften av Äppelbitarna i fruktpressen, tillsätt sedan Ingefäran, Myntan och Limesaften, och till sist resten av Äpplena.

www.tasteline.com/default.ns&lintDocumentID=1822

Avokadosmoothie
Portioner: 2 stora glas
Tid: 10 minuter

Ingredienser:
1 avokado
3 ½ dl mjölk
3?4 msk florsocker
3?4 msk pressad lime eller citron
isbitar till servering Smoothien är ett uppiggande mellanmål av avokado och lime som får en snyggt ljusgrön färg i glaset.

Välj en mogen avokado med smörigt kött till smoothien! Tryck försiktigt i den smala änden av avokadon för att känna att den inte är hård och omogen.

Dela avokadon och skeda ur köttet. Kör det tillsammans med mjölk i mixer till flytande konsistens. Smaka av med socker och pressad lime eller citron. Servera drycken i glas, gärna med några isbitar i.

Agnetas vårdrink
Portioner: 6 glas
Tid: 5 minuter

Ingredienser:
1 l äppeljuice
1 stor mogen banan
2 1/2 dl frysta jordgubbar
1/2 moget päron Tina jordgubbarna en aning. Skär banan och päron i bitar, blanda med resten av ingredienserna.

De frysta jordgubbarna fungerar som kylning. Servera direkt. Jordgubbarna kan bytas mot annan frukt eller bär.

Levande Morgondrink
Rödbetor
Vitkål
morot
alfalfagroddar
Kör i juicemaskinen toppa med lite groddar!

Grönsaksdrink
1 gurka, 4 selleristjälkar, 1 cm ingefära, koriander, vatten.
Mixa ihop!

Morgondrink
Havtorns bär,1 dl havtornssaft, 2 dl syresatt vatten
Mixa samman.

Åhh tack!

Smoothie
3 morötter, grönkål, persilja, 1 äpple i juicepressen
+ 1 avokado mixas ned med stavmixer.