Kall pastasallad

Pasta (al dente)
Ost i små tärningar
trimlad skinka (kokt eller rökt efter smak)
strimlad isbergssallad
strimlad rödlök
körsbärstomater, halverade
gurka, i mindre bitar
strimlad gul paprika
ev majs

Sås:
Creme frisch (fetthalt efter smak)
chilisås, typ ketchup fast mer smak i
sweet chilisås
lite sambal oelek
salt och peppar

Vill man snitsa till det extra kan man "marinera" pastan i sådan färdigblandad sallagspressing på påse. (Pulver alltså. Blandat med endast olja)

sen kan man bara variera proteinet (osten, skinkan) med annat. T.ex. rostbiff eller varför inte räkor.

Och även variera creme fraich såsen efter tycke och smak

Lycka till

kycklingsallad

Pasta
kyckling file
mix sallad (olika sallads blad)
Ärtor,majs,paprika
ärtskidor
Mangoraja dressing till är kanon gott.

skink sallad

Pasta
Skinka
Mix sallad
ärtor
majs
paprika
ost
jag brukar göra en äppel dressning till
cream fraiche
grönt äpple (skalat)finhackat
lite citron
persilja

ops glömde ju tomat och gurka upptäckte jag

Pasta
knaperstekt bacon
äpple
ost
gurka
körsbärs tomater
majs

en dressing på creme friche och vitlök
mums