Tips på snäll mat efter magsjuka.

Kokt fisk och ris brukar vara bra

kokt fisk och poattis, lite kryddor, kankse äggsås?! det fick alltid vi!

gröt kanske elelr också nåt som itne innehåller för mycket fibrer eller kryddor

blåbärssoppa

Blåbärssoppa, nyponsoppa, milda soppor överhuvud taget, och helst inga mjölkprodukter. Kokt mat, som fisk, pasta osv. Undvik stekt och grillat..

Jag fick alltid potatis av mamma som första mat när jag hade varit magsjuk så det har jag kört med till min dotter också Funkar skitbra. Kokt fisk är också supersnällt mot magen. Akta dig för mjölkprodukter bara, det kan sätta igång allt igen.

undvik helst laktos-produkter, såsom mjölk o fil som kan vara svårsmält.
precis som alla skriver så är kokt fisk o välkokt ris jättebra för magen!

Allt (i princip) som inte är stekt, starkt kryddat eller fett är rätt snällt.
Pastasallad med kyckling/tonfisk eller nåt sånt kanske?

Har försökt med nyponsoppa, men han vägrar. Har ingen fisk hemma, men kan man kanske koka kycklingfile och ge med ris. Är inte så sugen på att fara och handla när man legat i magsjuka själv till igårkväll.

Bara det inte "luktar" mycket brukar det gå bra. Korv stinker tex efter magsjuka. Risgrynsgröt med lite socker eller sylt är bättre. Eller youghurt med bananbitar i. Lite bröd till kanske, och myyys i soffan.

Kalvsylta är milt för magen.
Gör potatismos utan mjölk, kan vara gott att småsuga i sig från sked.
Eller mosat/hackat kokt ägg på toast, blir lite matigare.

Ok... Det märks att jag inte har barn! Pastasallad till en 21-månaders kanske inte är någon hit!

Tisseltott: Äh, bara man delar den i bitar så går det alldeles utmärkt Min 14-månaders älskar pastasallad. Skitbra att sitta och plocka med ju

koka potatis och blanda med bregott... lättätet och superenkelt.

Glömde tacka för alla tips jag fått.