Hur många slag/minut är normal vilopuls?
Undrar för jag får sådana hemska karusellyrsel-attacker idag. Inte kul. De kommer fast jag inte anstränger mig.
Så - vad är normal vilopuls?
-
-
Svar på tråden Hur många slag/minut är normal vilopuls?
-
Beror på hur vältränad du är... Lägre puls ju bättre kondis man har. Men en "normal Svenssons" brukar ligga på 60-70 slag per minut.
-
Nja, vältränad kan jag inte anklagas för att vara.
Men jag ligger på 70 slag per minut. Så då behöver jag väl inte oroa mig för det då. *flin* Då räcker det jag oroar mig för att ramla när karusellen drar igång då nästa gång. -
70 ca
mellan 50 och 80 är normalt -
min pappa har förnärvarande 170!
