• Kondomensprack

    Nyttigaste brödet?

    Vad är det nyttigaste mjuka brödet man bör äta för att gå ner i vikt?

    tacksam för svar

  • Svar på tråden Nyttigaste brödet?
  • blondi75

    pauluns gi bröd-säljs på hennings konditorierna. Samt rågkusar.

  • Kondomensprack

    Vart köper man dom här då? på vanliga affärer?

  • Irme

    Detta bröd blir supergott och är nyttigt.

    Från tv3:s Du är vad du äter.
    Annas nyttiga bröd.

    5 dl dinkelmjöl från Labans Gotland
    2 dl grahamsmjöl
    3 dl rågsikt
    2.5 dl fyrkornskross
    1 dl vetegroddar
    1 tsk havssalt
    4 tsk bikarbonat
    5 msk blandade brödkryddor
    1 liter ekologisk filmjölk
    0.5 dl sirap

    Sätt ugnen på 175 c.
    Blanda alla torra ingredienser. Rör ned filen o sirapen.
    Smöra o bröa två 1.5 liters avlånga formar.
    Grädda ca 100 minuter.
    Alternativ ? gör halva satsen i en brödform och grädda i 60 minuter.
    Välj mjöl från Saltå kvarn samt dinkel från Labans på Gotland. Finns i hälsokostaffären.

  • blondi75

    råkusarna köper jag på maxi. mörkt osötat nyttigt bröd!

  • Kondomensprack

    Tack så mycket! Vad är det nyttigaste brödet man kan köpa i butik då?

  • Lilla bebisen Natalie
    Irme skrev 2007-03-07 20:40:07 följande:
    Detta bröd blir supergott och är nyttigt.Från tv3:s Du är vad du äter. Annas nyttiga bröd.5 dl dinkelmjöl från Labans Gotland 2 dl grahamsmjöl3 dl rågsikt2.5 dl fyrkornskross1 dl vetegroddar1 tsk havssalt4 tsk bikarbonat5 msk blandade brödkryddor1 liter ekologisk filmjölk0.5 dl sirapSätt ugnen på 175 c. Blanda alla torra ingredienser. Rör ned filen o sirapen.Smöra o bröa två 1.5 liters avlånga formar.Grädda ca 100 minuter.Alternativ – gör halva satsen i en brödform och grädda i 60 minuter.Välj mjöl från Saltå kvarn samt dinkel från Labans på Gotland. Finns i hälsokostaffären.

    Tack för receptet, här ska bakas bröd i helgen


    Jag har nog aldrig bakat bröd innan, så hoppas att detta bröd inte är allt för svårt

    Undrar om det ska vara ljus eller mörk sirap det står bara (0.5dl sirap) ??

    Det står också att mjölet finns i hälsokosten, det finns inte en chans att det finns på coop forum? är det dyrt?

    "Blandade brödkryddor" finns det en krydda som heter så, eller vad menas med det?


    Hoppas nån vet

Svar på tråden Nyttigaste brödet?