Multivitamin för gravida

Det går bra med vilken multivitamin som helst,det finns många för kvinnor i fertil ålder och gravida.Jag tror de är likvärdiga.

Jag dricker Multivitamin från Netto, och det funkar lika bra..Men är det ngn som tar Omega 3 vitaminer?

Skall höra med Bm på måndag.

Jag äter ett omega tillskott bestående av fiskolja och jättenattljusolja som heter Mumomega och är gjort för gravida! Borde finnas på hälsokost, jag har köpt det på bodystore på nätet...

Hej! Jag äter Mitt val kvinna, folsyra och Omega 3..

Jag har sedan länge tillbaks ätit Mitt val kvinna som finns på apoteket, i den finns allt du behöver, folsyra är de viktigaste och det har dom tabletterna mycket utav,

Jag började äta Mitt Val Kvinna från apoteket och dom innehåller

12 vitaminer, extra folsyra
10 mineraler inkl kalcium och magnesium
Antioxidanter (C, E, selen)

Kanon, för jag har tabletter hemma som vi köpte på en hälsokostaffär men tabletterna är lika stora som en supp men kör upp där bak hahahaha

Får inte i mig dom, jag äter också folsyra samt någon form av mitt val kvinna..Har köpt den på apoteket..skall kolla när jag kommer hem om den innehåller omega 3.

Kram

Jag ätar bl.a. dem. Känns som jag aldrig har ätit så mycket tabletter i hela mitt liv som jag gör nu när jag är gravid.

Vitamineral från apoteket (de för gravida) äter jag. Billigare än mitt val kvinna där man måste ta två tabletter för att få rätt mängd folsyra.

Mitt val kvinna = 250 mg folsyra
Vitamineral gravid = 600mg folsyra

Man bör äta mellan 400-600 mg folsyra om dagen som gravid.

Ah just de ja... Vitamineral heter mina också. Var hos bm idag och frågade ang. detta med vitaminer osc. Hon sa att de viktigaste är folsyra, de andra kan man få för mycket utav om man både käkar vitamintabletter och får i sig de från maten och efter vecka 12-13 är tabletterna inte viktiga alls.