• mumintrollet73

    Träna roddmaskin efter förlossning???

    Nån som vet om det är bra å träna roddmaskin ca 3-4 v efter förlossning.

    Om de är dålig träningsform lr bra???


    Emélie,Thérése & Isadora...fyran ???? "DIF"
  • Svar på tråden Träna roddmaskin efter förlossning???
  • markattan

    i mina ögon låter det inte bra=) du tar ju i med MAGE,lår och armar,..jaa och rygg....testa ett annat alternativ.

  • mumintrollet73

    ja jag vet..tyckte de var ett jättebra träningsredskap å komma igång me hela kroppen..

    Sen slog de mig..att de kanske inte var bra.. *S*

    Men har läst i några trådar om att man kan få framfall av att ta i så.. men är de verkligen sant ???

    Vill ju börja tränaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa....


    Emélie,Thérése & Isadora...fyran ???? "DIF"
  • laral

    kör barnvagnspromenader istället. Rask takt. Gymma och gumpa hinner du tids nog.

  • mumintrollet73
    laral skrev 2007-04-18 22:06:20 följande:
    kör barnvagnspromenader istället. Rask takt. Gymma och gumpa hinner du tids nog.
    Mm blir många såna oxå..men lilla storasyster är inte så pigg på att sitta i vagnen så länge..så de blir väldigt långsamma promenader..
    skulle vara skönt å hålla på hemma när dom sover istället
    Emélie,Thérése & Isadora...fyran ??? "DIF"
  • mumintrollet73

    Puffar om nån vet nå mer exakt om de är bra lr dåligt å träna me roddmaskin tidigt ?!?!


    Emélie,Thérése & Isadora...fyran ??? "DIF"
Svar på tråden Träna roddmaskin efter förlossning???