Träna roddmaskin efter förlossning???

i mina ögon låter det inte bra=) du tar ju i med MAGE,lår och armar,..jaa och rygg....testa ett annat alternativ.

ja jag vet..tyckte de var ett jättebra träningsredskap å komma igång me hela kroppen..

Sen slog de mig..att de kanske inte var bra.. *S*

Men har läst i några trådar om att man kan få framfall av att ta i så.. men är de verkligen sant ???

Vill ju börja tränaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa....

kör barnvagnspromenader istället. Rask takt. Gymma och gumpa hinner du tids nog.

Mm blir många såna oxå..men lilla storasyster är inte så pigg på att sitta i vagnen så länge..så de blir väldigt långsamma promenader..
skulle vara skönt å hålla på hemma när dom sover istället

Puffar om nån vet nå mer exakt om de är bra lr dåligt å träna me roddmaskin tidigt ?!?!