Hur mycket går man upp i vikt när man väntar tvillingar?
I alla böcker jag har läst så står det att 12 kilo är det normala att gå upp i vikt beräknat på barnet, moderkaka, blodökning osv (men att en ökning mellan 6-25 inte är farligt eller dåligt).
Och att viktfördelningen under grav ser ut något så här v. 0-12 0% viktökning, v. 12-20 25%, v. 20-30 50% och v. 30-36 25%.
Detta är ju förstås beräknat på ett barn.
25% av 12 kilo är ju 3 kilo.
Jag är nu i vecka 15+1 och har gått upp 1.2 kilo sedan jag vägde mig för en vecka sedan. Och jag har redan gått upp 1 kilo innan dess och har alltså gått upp 2,2 kilo på 15 veckor och det är långt kvar till v.20.
I tvillingböckerna står det ingenting om hur viktuppgången ser ut för tvillingmamman.
Min fråga är nu hur mycket skall man gå upp som tvillingmamma om man bara räknar det väsentliga som bebisar, blodökning, moderkaka osv (alltså inte bullar, kakor osv)?
Gärna hur mycket man går upp i veckan?