ååååå vad arg jag blir 
Nu har jag drömt i 30 dagar i rad, alla drömmar e olika o alla e mardrömmar inte sådana som man blir rädd av utan mest helt enkelt dåliga drömmar.
När jag vaknar på morgonen känner jag mig inte alls utvilad.
Jag börjar bli rädd för att sova i "onödan".
Vad kan man göra åt det?
Hur kan man sluta drömma????
Jag e såååå trött nu.
Du kanske har en massa som du måste bearbeta.. hur mår du i övrigt? Drömmar är ju liksom de som vi inte hinner med under dagen.. det kommer under sömnen istället. Börja med att bearbeta dina känslor o inte förtränga så ska du se att de går över...
Eftersom du frågar på Ockult:
När du går och lägger dig, lägg dig på rygg, ta tre djupa andetag och slappna av i hela kroppen... Slappna av från fötterna upp genom hela kroppen ändå upp i håret... Sen ber du din guide om hjälp... "Snälla hjälp mig sova gott och hjälp mig mota bort mardrömmarna"... Ta tre djupa andetag till och somna sen gott...
Lycka till och skriv gärna hur det fungerar... 