Så gott som ingen av de där salvorna säger de att man ska använda, i många fall mest pga att man inte riktigt vet hur de påverkar gravida. Sedan innehåller ju t ex tigerbalsam vissa eteriska oljor som är direkt farliga för gravida. Jag har haft stora problem med värk i axlarna (har levt på tigerbalsam tidigare) och höll på att bli galen på det där.
Mitt tips är att göra egen massageolja och massera ryggen med (eller tja, någo´n annan får väl massera
). Köp kallpressad mandelolja att ha som bas, finns bra och billig på Apoteket, och prova någon av följande eteriska oljor (som är säkra att använda för gravida): apelsin, citron, mandarin eller lavendel. OBS att det måste vara äkta eterisk olja! Oljor som kallas "doftoljor" eller liknande är syntetiska och saknar helt de eteriska oljornas egenskaper. Lagom dosering är ca 10-15 droppar eterisk olja till 100 ml basolja.
Det kanske inte är lika bra som ormsalva och liknande, men det kan nog hjälpa lite i alla fall.
Jo, och skaffa en vetekudde att värma om du inte redan har en. Guld för onda ryggar!