Jag orkar inte ens göra 1 situps, "fusk situps"?
Jag ska börja träna, har hållt på ett tag med motionscykeln nu och känner att det är dags att utöka träningen, tänkte då främst på magen :)
Så vi var och köpte ett liggunderlag på coop forum, tänkte ha det att ligga på när jag gör sit ups, tänkte göra några 100 om dagen,
så jag lägger mig ner och testar, men ooops.. jag orkar inte ens göra en!! 
Att jag vart såå otränad, hade jag ingen aning om.. hur ska jag nu kunna träna magmusklerna, när jag inte ens orkar göra 1?
Finns det "fusk situps" eller någon annan träning som jag kan öva mig med?
Lyckas jag göra några situps sen, så kan jag ju öka lite varje dag.
.