Känner mig ful och pluffsig nu när jag ska känna mig vacker!

Kör Gi-metoden fas 1 tills bröllopet så går du ner.
Eller försök att vara nöjd ändå och tänka på att alla kommer att titta på bruden iaf

TS; Har du PMS just nu? Låter som det. När jag har PMS känner jg mig som världens träskmonster! Pluffsig och finnig och sorgsen. Även om det inte är PMS, så köp nåt receptfritt urindrivande på Apoteket. Kommer få dig känna dig lättare - och bara det gör mycket för ditt välbefinnande. Kör en "salladsvecka". Och drick myckt vatten. Intala diig själv att du har gott om tid att bli vacker till bröllopet, för det har du faktiskt! Lycka till! Kommer att gå fint.

Usch, kund evarit jag som skrivit det, ts! Fast mitt bröllop som jag ska på är i morgon! *suck* Jag har tagit en "vit" vecka - inget godis, ingen läsk, mycket sömn, massor med frukt och grönsaker och vatten! Jag har ju knappast blivit smalare eller fått pengar att köpa nya kläder för.. Men jag kan kanske utstråla lite mer glädje och lycka nu än för en vecka sen..

Åh vilka bra råd. Ska handla i kväll och köpa massor med grönsaker och frukter. Och ja, jag har faktiskt mens just nu (början av den) tänk vad det kan spela in. Har försökt att röra på mig lite mer nu den senaste tiden och sonen (9 mån) skrattar gott åt mig när jag shejkar loss till musiken för att få rört lite på dököttet

Har försökt att söka på Gi-metoden men överallt måste man vara medlem för att få läsa om det. Hur går fas 1 till?

Vad bra TS, att du känner dg lite bättre till mods nu! Och det där med att skaka loss på vardagsrumsgolvet är väl jättebra! Fortsätt med det - på med favvolåten på hög volym. Och när lillkillen skrattar, så blir du också glad!
Och - där ser du! D har börjat på mens - inte underligt då, o du känner dig "sunkig". Härligt att mensen kommer nu, så är den avklarad till bröllopet. Köp frukt och grönt. Och vill ni mysa till det lite, är räkor lätt och bra! Dessutom nyttigt slelntillskott! Finns det billig frusen laxfilé - köp det och tjoffa in i ugnen med örter och citron (om du tycker om). Lyxigt med krispig sallad till. Jordgubbar är också gott och nyttigt...Du ser..detta kommer att gå fint!

Det där med fas1 i GI, kan jag tyvär inte. men har du surfat in på Aftonbladets Viktklubb.se? Där har ju han Paulún sin GI-skola. Vet inte om man måste bli medlem för att läsa deras råd, men kolla upp det.

www.gi-metoden.nu/

Är gratis

Tack för tipsen, börjar med Gi i morgon så får vi se vad det kan göra för mig