Är yoghurt bättre än fil?

det är väldigt olika för olika personer

men mild yoghurt brukar vara ganska snällt

Fil är ju rätt surt till skillnad från yoghurt. Slutatde själv med fil och började med yoghurt under förra grav 2004 och besvären lättade- Åt fil en gång efter och fick ont i magen direkt så nu håller jag mig borta från filen.

Jag får nog testa yoghurt, så att jag får lite variation på min frukost. Börjar bli trött på att bara äta smörgås(jag är ingen "smörgåsmänniska").

Om inte filen har tillsatta bakterier som i bacidofilus eller liknande så är youghurten mycket nyttigare för magen. Den innehåller naturligt sådana bakterier som är bra för tarmfloran... man kan använda youghurt till mycket... Tex smeta in sig med i underlivet om man fått svamp... Youghurt är bra. :) Haha.. Ja det är sant alltså.. Men nu till sådant som kan ha mer att göra med graviditet då... Halsbränna brukar ju vara ett problem... Jag har inte varit gravid länge men.. jag har lidit utav magkatarr i flera år och har provat olika metoder... Fil kan fungera för tillfället... som en lindring. Har man otur kommer halsbrännan tillbaka än värre. Youghurten hjälper till att få magen i balans och med tiden försvinner eller minskar halsbrännan...

Youghurtens lov!! :)

Yoghurt innehåller väl mindre laktos, om jag inte har fel?!
Jag fick rek. att börja med yoghurt när man ger smakisar till babyn, att börja med yoghurt innan andra mjölkprodukter...

Babe

Nu har jag testat mild yoghurt, och det fungerar utmärkt. Av fil fick jag halsbränna nästan direkt, men av yoghurten känner jag ingenting.